被第三者反覆騷擾，我該怎麼辦？

文 / 陳雙紅

老師，你好：

16年底凌晨1點左右，我收到一個陌生女人發來的對話，說聊聊吧。我就知道，該來的終於還是來了，第三者找到我頭上了。

我鎮定了一下，沒表現出太驚訝。她說，你不質問你老公嗎？

我說不用質問，我知道有一個女人的存在，只不過今天才知道是誰。

然後我在被窩裡冷了一夜，一直哆嗦。是，我一直知道，還是沒能控制好自己。

後來的劇情就狗血了，老公從外地回來，聲稱對第三者沒有感情，說她既然敢聯繫你，我和她必然完蛋。

鑒於初犯，孩子爸爸認錯表現良好，我沒說什麼，表明了下我的立場，然後繼續過。

你們想得沒錯，他們沒斷，更誇張的，那個女的不斷對我透露他們一起的細節，我老公曾經對她許諾的什麼，說的我什麼壞話，她給他借了多少錢，一直到現在不清不楚。

反倒是我老公一直在強調，只是因為欠了第三者太多錢，工程款一直要不回來，不得不一直和第三者糾纏不清。他也想擺脫，因為借款有利息，一直是第三者兄弟幫他壓著，不然早出事了。

他不敢對第三者說不想離婚，只是說要把孩子安置好。還說我們關係一直不好（確實也不好，我們基本不溝通），就怕第三者鬧。

本來我想要孩子，讓他一次性把撫養費給我，但他要帳艱難，我覺得不能再等了。但他又說最晚10月會解決大部分給我。

我現在越來越失望，被消耗，希望老師能為我解惑。

看到這樣的故事，心情總是複雜的，自從接觸婚姻諮詢開始，這樣的故事不停的上演，心痛這些女性的遭遇，作為一名心理諮詢師有時候也無助，心有餘而力不足，甚至在內心深處會大聲吶喊，我們的婚姻都怎麼了？

好像在婚姻里，底線一退再退的總是女性，和第三者撕逼、委屈求全、原諒包容老公的總是女性，歇斯底里情緒失控的也是女性，最後失望受傷的也總是女性，為什麼呢？

其實在這樣的婚姻三角關係里，你說是第三者的錯，是妻子的錯，還是先生的錯？分得清嗎？

分不清。

你會發現，站在任何一方的角度和立場來思考時，好像人人都是受害者，都有委屈和憤怒。

那為什麼會走到今天這樣的結局呢？究竟誰錯了呢？

我們很同情這位受傷的夥伴，可是我們會發現，她收到陌生女人來電時的反應是，「該來的總會來，我知道有一個女人的存在，只不過，今天才知道是誰。」

也就是說，女人的直覺在她身上發揮了強大的力量，她早已經感知到了先生的變化和異樣，只是她做了什麼呢？似乎沒有提到什麼行動，似乎一直在等，等待這一天的到來。

可能選擇並不多，要麼大吵大鬧、要麼默默忍受、或否認，懷著僥倖的心理，期盼著那些都不是真的。

顯然，案例中的夥伴是後者，一忍再忍，沒有任何作為，最後等來了第三者……

第三者出現後，她的做法是「鑒於初犯，孩子爸爸認錯表現良好，我沒說什麼，表明了下我的立場，然後繼續過。」

這是底線失守，卻還不自知，沒有有力在第一次發現時做出最嚴厲的規則，反而輕易原諒。這不僅是對自己的不負責，其實也是縱容先生的做法，也是對先生的不負責。

有時候，我們不僅是妻子，有時候也是母親的角色。先生有時候像孩子一樣，在犯錯後，需要有一個嚴厲的懲罰，這樣，犯了錯的孩子才會知道需要付出代價而不敢去再犯。

再看，當第三者把婚外情的細節不停地傳輸到妻子眼前時，妻子沒有任何措施，只是一味被動接受，不停地相信著老公的謊言，底線一退再退，縱容了老公和第三者的行為，最終退無可退，受傷的最後是自己。

其實，出軌是人的天性，不管男女，若沒有一定的束縛，人人都會出軌。之所以會有人還不出軌，是因為出軌的代價很大，或者對方不足以讓你出軌。

因此，我們在婚姻中要避免出軌，要做的是相信會出軌，這樣才會真正重視對方，預防出軌。這不是不信任，這是對自己，對另一半，對婚姻和家庭的負責。

有些人總喜歡用愛來考驗人性，我想說，這太天真了，這世界沒有一成不變的愛，人心向上，而人性是向下的。

最後，在遭遇另一伴出軌，我們要做的不是抱怨、指責和批評，也不該一味隱忍和退讓，正確的打開方式是：

1. 出軌意味著你們的婚姻、情感出問題了，應該立刻找到問題的根源。

2. 問問自己是否還有愛，還願意繼續婚姻。若還有愛，應該立刻調整自己和丈夫的相處溝通模式，重新修復關係。

另外，立刻和對方談判，亮出底線即婚姻中束縛的制度，一旦再次發生出軌情況，則將受到最嚴厲的懲罰。如財產公證等保證對方出軌將付出最大的代價。

同時，原諒丈夫的前提是丈夫在外面斷乾淨再回歸，什麼工作利益不是不斷絕的理由，工作和婚姻界限應該分清，妻子也沒有義務為了丈夫的工作而和第三者共享丈夫。

若不愛了，則立刻止損。

第一時間諮詢律師等相關專業人士，盡最大限度保護好自己的財產，為自己和孩子爭取最大的權益，不要衝動，或者什麼骨氣的說法而顯得高尚。沒有人會覺得你好，只會覺得你傻，後悔的會是自己。

3. 最重要的一點是，如果以上自己一個人無法理清楚，則需要找專業的心理諮詢師幫助自己宣洩情緒，理清思路，共同討論出計劃，然後按步驟實施。

這位夥伴，在知道出軌後，底線一退再退，最後第三者猖狂現身，先生各種理由一拖再拖，侵佔妻子的底線等等，固然第三者和丈夫的行為為人不恥，可是發現出軌之後又產生的傷害若妻子不同意，則沒有人敢來傷害我們。

因此，目前妻子要做的是，找到專業人士來幫助自己從這一池渾水中拉出來，理清思路，找到力量，發現自己在這樣情況下自己要什麼，怎麼做對自己是最有幫助的，再去行動。

— 諮詢師推薦 —

陳雙紅，幸知在線高級情感諮詢師，國家二級心理諮詢師、國家婚姻家庭諮詢師。

具有豐富的線上線下諮詢經驗，擅長家庭關係、情感關係、親子關係和自我成長的諮詢與解決。

電話諮詢750/小時（會員700），面詢900/小時（會員850）。

潘幸知

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！