星境界分享：學習跆拳道的好處？

【強身健體】

跆拳道的動作可增強人體肌肉、韌帶、肌腱的彈性及肌肉力量，也能增強細胞活性，延緩衰老。

【啟智】

跆拳道訓練不僅是骨骼肌肉的收縮，而且是空間感知、類型識別、經驗等右腦功能的綜合發揮，給予大腦許多良好刺激，有利於形象思維和創造力的提高。

【知禮】

通過師生間的互敬、活動時的敬禮儀式、學員之間的相互禮讓等，讓人理解「禮」的含義，知道怎樣做才是「禮」的表現，時刻做到「以禮待人」。

【鍛煉意志】

跆拳道的訓練過程是毅力、意志的鍛煉過程。對於身體柔韌性、力量等不足的學員來說，素質訓練非常辛苦，也就意味著必須堅持不懈。

【優化體態】

跆拳道的訓練能增加人的身體柔韌性及靈巧度，且能使雙腿的線條更優美，其塑身作用不亞於任何一種健美運動。

【防身】

學習跆拳道， 特別是對於兒童及女性來說，保證他們在即使孤身一人情況下受襲也能夠有自保的能力。

【放鬆精神】

在跆拳道的練習過程中，能夠釋放壓力，發泄不良情緒，練習過後更會覺得精力充沛，生活更加有信心。

【增強反應能力】

在跆拳道的訓練過程中，特別是在競技訓練里，人體的頭腦反應能力和身體反應能力都能夠得到大大的提升。從而個人在面臨突發情況及事件時，能夠保持頭腦清晰，不慌亂。

星境界國際藝術培訓中心成立於2018年2月，位於深圳市龍崗區龍翔大道歲寶百貨三樓，創辦人馮校長憑藉著獨特的教育方式和先進的教育理念，機構開設課程：跆拳道、少兒舞蹈、播音主持、中華武術、散打、雙節棍、女子防身術、太極拳等精品課程。星境界國際藝術培訓中心辦學資質齊全，具有專業資深的師資力量，擁有舒適、豪華的專業舞蹈排練廳、播音主持教室、跆拳道、武術教室，教學設備齊全。

星境界的辦學模式

精品自營辦學模式，

採取一對一、一對多、循序漸進、

針對不同年齡採用不同方式的教學模式，

為不同的學生量身定製精品教學，

從而對學生進行考級評估，

並將優秀學生推薦參加電視、社團演出和交流。

價值獨特的"T"型人才培養計劃，

充分挖掘孩子們的潛能，

以最新的教學理念和教育形式為將來打造一個個未來之星。

地址：深圳龍崗區龍翔大道歲寶百貨三樓

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