150斤時你說我像個男人，我偏要瘦下來當女人，115斤的小鳥依人是我沒錯了！

女神寄語：

「

安全感是自己給的，要在陽光下像個孩子，風雨里像個大人，理想總是為有信心的人準備著，相信自己一定行！

」

荔枝女神

Hi~【荔枝女神】訪談系列，為瘦瘦的女性用戶提供一個了解真人真實經歷、學習她人成功瘦身心得，以及展示分享自己減肥成果的專欄。

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第26季第06期登場的女神是來自陝西西安，現在在上學的張文婕。瘦身成果如下：

身高165，最重的時候150斤，最瘦的時候115斤，現在又胖了一點119。

減肥經歷

我是高二開始，每天跑步，少吃。一直到高三去集訓，不吃飯，還暈倒過。大學打籃球進了校隊，現在成肌肉型女生。體型和以前是差了好多 ！

減肥原因

太胖了，大家都嘲笑我，給我起外號。高中大家關係都很好，但是也經不起冷言冷語的嘲笑，大嬸、豬豬俠、我睡覺的時候給我照照片，就很醜。越來越大就很羨慕瘦的同學，大家都在追瘦瘦的女生感覺自己不是女生，就像個男人。

減肥過程

每天去大學裡面跑步，剛開始3、4圈，後面就7、8圈，覺得自己很了不起。我閨蜜每天陪著我，也有動力，剛開始減肥下的快，很快就瘦到135了。然後我用21天減肥法，用了七八天，瘦了10斤。125左右保持了兩年左右！

期間我去學了跳舞，上了大學去打籃球，越來越好，進了校隊。現在慢慢下體重，我還在減，也變成了不胖的女生，我覺得挺好不後悔！

剛開始就早上吃中午吃，晚上不吃。早上就煎餅果子之類的，中午回家吃飯，沒有特別固定的食譜！

減肥中遇到的困難

困難就是平台期體重不下了，曾經一度我還復胖到130了。然後我就又開始減肥，就是早上吃的像皇上，中午像大臣，晚上像乞丐。

晚上不吃。有時候忍不住就吃飯，但是我運動量特別大。一般女生可能達不到，他們都說我是練體育的身體。夏天的時候，我晚上打球在4.5個小時左右，還有就是，運動完一定要拉伸，壓腿，不然像我，長了肌肉腿。

減肥後生活的變化

吃的少了，以前自助餐就吃半個小時，現在十幾分鐘就飽的不行了。有時候隨便穿穿出門，就覺得自己很美！

覺得瘦瘦如何

我一直用瘦瘦，還給我朋友介紹，她之前投稿上了，我還給很多朋友介紹了瘦瘦，覺得很好用！真的很不錯，很到位，各方面都很到位，我用也很順手。

聲明:

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