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變著花樣做菜,分享四道家常菜做法,專治挑食

變著花樣做菜,分享四道家常菜做法,專治挑食

帶魚燒木耳

做法

1.準備好所用食材

2.帶魚洗凈,去內臟,切成段,加入料酒、鹽腌制30分鐘

3.蔥切段,姜切片,蒜去皮

4.水發木耳,撕成小朵

5.腌制好的魚,沾上蛋液

6.下入6成熱的油鍋煎制

7.煎至兩面金黃後撈出瀝油

8.鍋中留底油,下入蔥姜蒜炒出香味

9.加入醬油、白糖、醋和清水燒開後,下入木耳

10.加入炸好的帶魚段,大火燒開轉中火,燜至20分鐘,收干湯汁即可

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魚香豆腐夾

材料:滷水豆腐1塊,肉餡100克,雞蛋清1個,鹽2克,生抽1勺,蚝油1勺,蔥姜蒜末適量

魚香汁:(生抽1勺,番茄醬2勺,泡椒末少許,水澱粉適量,食用油適量)

麵糊:雞蛋1個,蛋黃1個,麵粉適量,澱粉2勺

做法:

肉餡中加入蔥姜蒜末,蚝油,鹽,生抽攪勻,再打入一個蛋清,攪勻。

2.豆腐切成連刀塊,第一刀不切倒底,再切第二刀,每次切的厚度大約半厘米。

3. 在切好的豆腐夾中放入適量的肉餡。

4. 準備蛋糊。碗中打入1個全蛋和剛才沒用的那個蛋黃,加入麵粉和2勺澱粉和適量的水,用勺子舀起來能緩慢流下的狀態。

5. 鍋中放入適量的油,油六成熱時,將豆腐夾裹上面糊,放入鍋中,中小火炸至金黃撈出瀝油。之後再復炸一次。

6. 鍋中留少許底油,放入薑末,蒜末和泡椒末炒香。

7.加入番茄醬煸炒5秒。

8. 加入半碗左右清水和1勺白糖,烹入生抽和香醋翻炒勻。加入水澱粉收汁。 將魚香汁均勻撒到豆腐夾上。完成。

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涼拌西葫蘆

材料:西葫蘆1根,芝麻醬2勺,鹽2克,芥末油少許(可不加),白開水少許

做法:

1.西葫蘆洗凈,準備出芝麻醬。

2. 西葫蘆擦成絲。

3. 加入鹽,拌勻。

4. 芝麻醬中加少許白開水泄開,泄的時候朝一個方向攪拌,直至泄勻。水一點點加。

5. 將芝麻醬加入西葫蘆絲中拌勻。

6. 根據個人口味酌情加入芥末油,也可不加,或者換成花椒油,辣椒油也是不錯的選擇。但是原版是芥末油。

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榨菜肉絲

材料:豬瘦肉200g,榨菜150g,或蘿蔔1/4根,小香蔥3、5棵、鹽1/4小勺,料酒1小勺,澱粉1小勺,清水1大勺,食用油1大勺,雞精少許,粗辣椒粉1小勺(嗜辣可多放)

做法:

1、豬肉線切片,再成切絲,不要太細,太細容易炒碎,入口口感也不實在;

2、加入鹽、料酒、澱粉和清水;

3、下手抓勻上漿,腌制20到30分鐘;

4、榨菜切成絲,用清水洗凈並浸泡腌制20到30分鐘;

5、泡過的榨菜絲再次沖洗乾淨,並擠干水分備用;

6、胡蘿蔔切成絲,小香蔥切成段;

7、起炒鍋,熱鍋涼油爆炒胡蘿蔔絲,至軟;

8、加入豬肉絲,繼續大火爆炒至肉絲變色;

9、加入榨菜絲,煸炒均勻;

10、加入辣椒粉;煸炒均勻;

11、加入少許雞精,煸炒均勻;

12、最後加入香蔥段,煸炒均勻,即可。

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