蛋黃小米糊,不吃蛋黃的寶寶一招搞定
佳怡從來不吃蛋黃,我也不吃[黑線]弄的每次都浪費兩個蛋黃,佳怡爸爸也不吃。也就是說我們三口都不愛吃白水煮雞蛋的蛋黃。聽說蛋黃還是比較有營養價值的,但是怎樣才能讓她喜歡吃呢……最後終於找到一個辦法。
把蛋黃放入小米粥里,起初是壓碎跟小米粥混合一起吃,然後勺子喂。
由於現在她做什麼總是要親歷親為,自己動手,弄的桌子都是,而且飯還沒有吃到嘴裡,然後我就又換了一個辦法。
乾脆直接打成米糊,然後奶瓶喝~一招湊效。一口氣喝完,衣服和桌子乾乾淨淨,還吃到肚子里了。
小米淘洗乾淨,備用。
鍋里加水大火燒開,然後倒入淘好的小米。轉中火。
然後小米開後,轉小火,熬半個小時,粘稠即可。我一般全程下來40分鐘左右。
雞蛋煮熟,撈出。
蛋清蛋黃分開,蛋黃放入料理杯。
蛋清寶寶拿著吃。
料理杯加入熬好的小米(小米放溫了在倒入料理杯,那樣打的時候不會有氣,打完寶寶直接喝。)
大約我一般打30秒,看著細了就可以了。
倒入奶瓶,然後寶寶直接喝就可以了。
不吃蛋黃的寶寶,也挑不出來,我覺得小米熬的時間越久越香。很好喝~
(本文來自:百度寶寶知道 佳怡~小寶)
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