娃愛打人，愛哭鬧，都是情緒在作怪！
做公眾號這麼久，朵媽發現困擾寶媽最多的還是娃的情緒問題。
娃愛打人，娃愛哭鬧，怎麼也哄不好......
這些都是娃說不出來卻用行動表達情緒的典型例子。
從心理學角度來說，情緒是我們的需要是否得到滿足的一種心裡狀態。成人可以通過轉移注意力、自我鼓勵等方法調節和適應情緒，但娃不會。
他們的大腦神經發育不全，情緒變化快，起伏大；控制能力很低，說哭就哭，說笑就笑。語言表達受限使用的娃更多地用哭鬧或其他身體動作來表達情緒。
舉個例子，當孩子要離開遊樂場，大哭大鬧著不肯走時，大多數父母都是強行將孩子拖走，這對於被強行拖走的孩子來說，會感覺到自己的情緒不被接納，也失去了一個學習認識自己的情緒或處理情緒的機會。
其實孩子捨不得離開的情緒很正常。
我們應該這樣：
這裡的寶媽並沒有指責娃不懂事或者不遵守諾言，而是理解並接納娃的情緒，還提出一個告別儀式幫助娃表達自己的不舍。
當娃出現情緒的時候，如果父母總能接納他們的情緒，娃會接收到一個信息：「情緒是正常的東西，可以坦然地面對它。」
娃會從父母那裡學會接納自己的情緒，今後遇到情緒時，就會積極地去應對。反之，如果娃的情緒總是不被接納，那麼他就自然學會壓抑自己的情緒，也學不會如何正確地處理情緒。
在處理情緒前，我們首先要教會娃認識情緒。
我的經驗是：絕大部分小朋友在有負面情緒的時候，都說不清楚自己到底是什麼感受。他們往往翻來覆去只會說「不開心、難受、不高興」，彷彿在他們的世界裡，情緒只有兩種，一種是開心、高興，另一種是相反。這說明平時沒有人教過他們如何分辨自己的情緒。
等娃長到1歲半以後，語言理解和表達能力有了大幅提高，就需要引導娃認識情緒。
▼
《我的情緒小怪獸》這本書，正是抓住了這個階段娃的認知特點，巧妙地運用了恰當的繪畫語言，將那些抽象的、看不見的「情緒」轉化為可以看見和感受到的視覺體驗。
故事圍繞一隻由紅色、黃色、藍色、綠色和黑色混合的情緒小怪獸展開，
它快樂時像太陽一樣發光；
它生氣時像一隻燃燒的小火球；
平靜時像一片綠葉；
它憂傷時像霧蒙蒙的下雨天。
不同的情緒用不同的顏色詮釋，這完全符合心理學的研究，也符合兒童對顏色的直覺感受。
在遇到類似的情況時，通過這種「命名——認同——安撫和鼓勵」的「情緒認知三部曲」多試幾次，娃記憶得會越清楚，越持久。
這隻活靈活現的小怪獸，就像是娃的一個好朋友，會笑、會哭、會發火，也會害怕。讀完整本書後，娃就會理解「原來這些就是情緒啊！」。
家長們也可以給每個情緒小怪獸取個名字，娃就會用同樣的比喻去形容和表達自己的情緒「媽媽，我今天是紅色的小怪獸！」
寶媽接收到娃表達情緒的信號，這時候就可以拿出《我的情緒小怪獸》
安撫娃的情緒說:「哇~你就是這個紅色的小怪獸呀，那我的寶寶去哪裡了？我們一起打開紅色怪獸的瓶子，讓紅色的小怪獸回家，讓我的寶寶回來好不好呀。」
這其實就是幫助娃做情緒管理和情緒控制。通過「情緒認知三部曲」不斷地強化和鍛煉，娃能很快識別他們的情緒，更快了解他們內在的需求是否得到滿足。娃漸漸學會用語言表達情緒，而不是用哭鬧和踢打。
質樸的拼貼和童稚般的筆觸，這樣的畫面更接近孩子的表達，再配合描述畫面的比喻文字，即使是講給兩三歲的娃聽，他們也可以理解。
入圍2016年英國圖書設計獎
西班牙幼兒指定教材
巧妙的3D立體設計，精準的兒童繪畫語言
也是繪本里的口碑製作，在某當網好評率高達100%！
通過閱讀這樣一本書，不僅能巧妙地讓娃體驗到快樂和憤怒，還體驗到了驚恐與平靜。這些審美體驗，能夠讓娃更好地理解自己和他人的感受，學會有效的調解和管理自己的情緒，學會與他人交流，讓娃輕鬆認識和管理情緒！
是不是敲棒呀，不僅如此，朵媽還為寶媽們爭取了最實惠的價格開團！
▼
※你自以為的好心，正在毀掉娃的專註力！
※「媽媽，這是什麼花？」答不上來，就用這篇乾貨救急！
TAG:朵媽陪娃 |