吃東西塞牙，牙縫還臭？要特別注意口腔清潔

事實上，一副好的牙齒，對於人們而言是十分重要的。如果身體的牙齒出現問題，無疑會直接影響到人們在日常生活中的正常飲食。有一句老話說的好，要想身體好，首先得有一副好牙口，擁有好牙口的人，往往是吃嘛嘛香。如果人們在日常的飲食中，常常容易發生塞牙的情況，此時應當要多注意些什麼呢?

廣州醫科大學附屬口腔醫院種植科主任醫師王麗萍導師認為，如果自身存在有口臭和塞牙的情況，此時就要多加註意個人的口腔衛生。儘可能做到認真刷牙，至少要早晚一次，飯後可以用漱口水漱口。一旦出現塞牙的情況，此時可以結合自身實際，選擇用牙線或者沖牙器把食物殘渣弄出，以減少自身牙齒髮炎的情況，防止口腔異味的出現。

需要注意，如果塞牙的發生，是由於牙齒已經形成的蛀牙或者牙結石而導致的，此時則應當要及時進行專業的牙科治療。通過適當的正確治療，清除牙結石，拔出蛀牙，補上牙洞，以減少這一情況發生的可能。牙縫特別臭，還需要排除牙周炎的可能。

事實上，很多人之所以會出現吃東西塞牙，就是因為口腔內部出現一些炎症，導致牙齦鬆動牙齒之間的縫隙變大，許多食物殘渣很容易塞住牙齒縫隙之間。如果不進行及時的清潔，這些食物就會腐敗變質，滋生細菌和病毒，形成一個惡性循環，導致塞牙後口臭，很難治癒。

在日常生活中，人們還應當要注意養成個人較為良好的飲食習慣，減少一些刺激的辛辣飲食，以降低口腔問題發生的可能。王麗萍主任指出，因為很多辛辣刺激的食物都會對口腔內部的粘膜組織造成損傷。一旦出現損傷，就有可能導致細菌和病毒帶損傷部位感染髮炎引發異味的散發，這也是很多人口臭的來源。因此，在茶餘飯後都要注意口腔清潔，才能對塞牙和口臭，起到預防和治療效果。

指導專家：王麗萍，主任醫師，研究生導師，廣州醫科大學附屬口腔醫院種植科主任。

擅長：即刻種植即刻修復、骨量不足的種植技術、無牙頜種植修復及咬合重建等多種複雜種植修復。

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