馬上夏天了，婦科醫生：這3點夏天不要做，做了小心婦科病上身

幾乎每個女人都會得婦科病，婦科病雖然不至於致命，但給女人帶來的麻煩卻不少，會出現白帶異常、陰道瘙癢等癥狀。馬上夏天了，婦科醫生：這3點夏天不要做，做了小心婦科病上身。

1、長期吹空調

長期吹空調降低人體免疫力。夏季由於空調房間密封性強，室內外空氣無法交換，室內空氣中細菌、病毒等有害微生物容易滋生繁衍，空氣質量較低，長此以往，容易降低人體自身免疫功能，還易受病菌感染而生病。會影響卵巢功能，使排卵發生障礙，導致月經不調，腹痛腹脹。

2、久坐不動

由於現在網路的發達很多女性上班時間都是坐在電腦旁，一坐就是一天，嚴重的缺乏運動，久坐會容易導致盆腔靜脈迴流受阻，血液循環減慢，慢慢開始就容易出現慢性盆腔充血，造成盆腔部位局部的抗病能力下降，可能會誘發盆腔炎症。

3、讓腳部受涼

腳部的保暖忽視不得，殊不知，夏季腳部很容易受涼，比如太多時間接觸涼水，睡覺時雙腳外露，習慣光著腳，這些情況下都會讓腳受涼，進而影響到月經。光腳在地板上行走、露天夜宿等更會讓女性因受涼而月經不調。

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