不怕肥的才偷懶，喜歡瑜伽的都在練
瑜伽
05-07
瑜伽不僅僅是體式
背後有著深厚的哲學
背後有著古人的智慧
讀讀經典，打坐冥想
僅僅是體式
並不能帶給你更多
瑜伽不是能執著於結果
而是在體式中體會每個當下
找到此時此刻身心靈的連接
※五一小長假，帶上瑜伽去旅行
※如果把瑜伽當作一種投資，它的收益有多高
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