其實小孩從小腿型不好看，並不是大多數因為出於遺傳因素，更多的是家長不正當操作導致的！

小的時候，胎兒在媽媽子宮內處於蜷曲體位，雙腿也呈蟠曲狀態，致使雙側小腿彎曲。嬰兒出生後直到2歲左右，雙側小腿仍向外彎曲，呈「O型」，這是正常現象。

並且，隨著寶寶的生長發育，從1歲半～6歲時，孩子又常轉成輕、中度「X型腿」，醫學上稱為發育性膝外翻，也屬於正常生理現象。

所以說，寶寶在正常的生長發育過程中都會經歷一段時間的「O型腿」或者「X型腿」。那，寶寶腿型不好看，到底該如何區分是正常的生理現象還是疾病所致呢？首先我們要了解一下日常有哪些小細節我們容易忽略的，且會誤傷我們的孩子的？

除遺傳因素外，大多數孩子X、O型腿問題，都因99%的爸媽忽略了這11點

不要強行拉直嬰兒的「八字腿」

很多地方流行綁腿，或者有些父母看見寶寶八字腿就不由地想強行拉直。這些做法都是極其錯誤，甚至會造成很嚴重的惡果。

因為嬰兒的八字腿是很正常的現象，隨著寶寶的生長發育，腿是可以自然伸直的。如果強行拉直可能會使寶寶髖關節發育不良，甚至脫位。而對於這種現象寶寶不會感覺到疼痛，要到走路才會發現，那時糾正起來將會很麻煩。

寶寶在襁褓里時，一定要上緊下松

民間流傳的「蠟燭包」等預防O型腿的方法都是錯誤的。因為從科學的角度講，O型腿是因為缺鈣引起的佝僂病，只要平時多補充維生素AD就可以預防，而不需要人為的硬包亂綁。

及時糾正寶寶不良坐姿

寶寶剛學坐或者學爬的時候，習慣呈現膝蓋外翻的W型跪坐姿勢。長久下去，寶寶腿部可能變形。家長可以引導寶寶盤坐，或者是坐小板凳，以防止這種情況發生。

寶寶最好不要長時間趴著睡

寶寶趴睡時，足踝會呈現內翻或外翻狀，對於一整天有一半以上時間處於睡眠狀態的小寶寶而言，或許會產生些微不良影響。因此家長可以讓寶寶側卧、平躺或者仰卧、俯卧姿勢交替進行，這樣更有利於寶寶骨骼的生長發育。

嬰兒安全座椅謹慎選擇

在選擇嬰兒安全座椅時，不要選過窄的，而要選擇寬鬆一點的，可以讓寶寶的腿彎曲自如的。否則將會傷害寶寶的髖關節。

寶寶背帶也不能亂選

在給寶寶選擇背帶時，一定要選能保證寶寶坐上去是青蛙腿的，這樣才是整個屁股受力坐在了背帶上，否則可能會導致寶寶髖關節脫臼。

切記不要過早使用學步車

寶寶還不能自行扶物站立，那表明他的骨骼發育尚不完善。家長如果強行讓寶寶站立或者放入學步車內，容易造成腿骨或膝關節變形。因此學步車最好等寶寶可以自己扶著東西站起來後再用，當然最好別用。

營養充分，多運動

想要讓寶寶有好看的腿型，除了平時注意這些以外，還要保證充足的營養，促進骨骼發育。同時要多帶寶寶去戶外活動，接觸大自然，多運動，也可以促進發育。

注意給寶寶補鈣

寶寶腿型不直跟缺鈣也有關係，缺鈣會造成骨骼發育緩慢，容易變形。平時應該適量給寶寶補鈣，並搭配魚肝油來促進鈣的吸收。遇到晴好的天氣，多帶孩子進行戶外活動，多曬太陽也能促進鈣的吸收。

避免長時間站立

小寶寶的骨骼發育尚未完善，腿部肌肉的力量也很微弱，不能夠長時間的支撐身體的重量。因此，不要讓寶寶長時間站立，應適當坐下休息。

光腳學走路

在寶寶剛學走路時，條件允許的話可以讓他光著腳走路，因為光腳學步對孩子的足部發育是最好的，它可以刺激腳底神經的發育，鍛煉寶寶的踝關節，養成良好的走路姿勢。

怎樣判斷寶寶的腿型是X型或者O型？

當孩子腳趾向前，腳踝併攏站立時，如果兩個膝蓋不能相觸，就是O型腿。如果兩個膝蓋靠攏，兩個腳踝又不能相觸，則為X型腿。

其實這兩種腿型隨著孩子的生長發育很多情況下都是可以自行矯正的。因此父母不必過於擔心。

寶寶如果腿型不直會影響以後的美觀，以及走路的姿勢。如果在寶寶一歲以後發現腿型不直，家長就可以提前採取前面11點小措施，來預防和幫助寶寶矯正腿型，或者可以去醫院進行檢查。

如果寶寶腿型不直在2歲後仍然不能自動矯正，且出現加重的傾向，就必須趕緊帶孩子去正規的兒童醫院檢查，讓醫生給出處置辦法。

防止寶寶「O型腿」——定期到醫院體檢

寶寶患了「O型腿」或「X型腿」，長到幾歲時將變得難以矯正?

兒保科主任專家表示，2歲半後，開始進入佝僂病後遺症期，如果是因缺乏維生素D導致「O型腿」或「X型腿」的孩子，到了2歲半後，便很難通過藥物糾正了。

因此，對於3歲前的寶寶，多補充維生素D是預防「O型腿」或「X型腿」的重要方法。

由於孩子的腿型處在變化的發育過程中，很多媽媽不易判斷自己的寶寶是否患上了「O型腿」或「X型腿」。 專家建議，3歲內的嬰兒要定期到醫院進行體檢，3年內至少體檢8次。

不過早學站立和走路，不長時間保持一個方向的睡姿或坐姿，都是預防寶寶患「O型腿」或「X型腿」要注意的事項。

溫馨提示：媽媽們為了寶寶的健康，一定要重視寶寶的體檢工作。讓寶寶在健康的環境下快樂成長。

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