已經33歲了，詹姆斯還是老當益壯像個小夥子

今年已經33歲的詹姆斯在很多人的眼中根本看不出來，主要是他在場上的表現還是那麼的生猛，根本就不像一個年過三十的運動員。歲月在他的身上好像就沒有留下太多的痕迹。季後賽開始後他場均34.4分、9.9個籃板和9次助攻。這樣的表現絕對是一個超級巨星的數據，而且還是一個年過三十的超級巨星的數據。

還有一項數據能說明詹姆斯如今的身體表現還依然完美，季後賽中他場均沖向禁區9.1次，命中率高達78%。這項數據說明什麼問題呢？這就是說詹姆斯如今每場比賽要比很多年輕球員還要願意往內線衝擊。如果沒有很好的身體做保證，那麼是根本做不到這些的。另外詹姆斯在季後賽的平均上場時間也過了40分鐘，是球隊的第一高。

為什麼詹姆斯能保持這樣的身體條件呢？這其實跟個人的要求有很直接的關係。詹姆斯現在已經有很多年沒有吃過豬肉了，平常都是吃健康的雞肉、蔬菜等食物。嚴格的保持健康的飲食習慣。另外他的訓練師隨時都跟著他，即使是在家中，詹姆斯也有整套的訓練器材，這些都是能讓詹姆斯保持非常健康的生活習慣，所以他的身體才能保持的如此完美。

不管是哪一項運動，如果不能保持身體的健康，那麼是不會有很好的表現。所以這方面來說其他的運動員應該要多向詹姆斯學習才行。如果詹姆斯能保持這樣的狀態，那麼他還能再簽一份大的合同，可以不誇張的說，詹姆斯甚至可能會打到40歲。

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