後背長痘毛孔大，原來是體內問題，養後背，遠比保養臉蛋重要
中醫學家認為，我們的人體分陰陽，背部為陽，腹部為陰，我們的背部就是主一身陽氣的督脈所在，督脈與六陽很有聯繫，，稱之為『陽經之海』因而我們背部的保養與與體內的臟腑功能心心相惜，更與我的的身體健康息息相關。
背部是以脊椎為中心的整個人體的全息縮影
人的五臟六腑都可以在背部找到對應的區域，如上圖可見，對應的有，心臟，肺，胃，脾，腎，膀胱，等
我們身體的好多小毛病都可以通過我們的背部看出來：
肝部區域：
明顯的凸下去了說明：心情經常抑鬱，脾氣也不是很好，面部皮膚髮黃，容易上火，小葉增生，乳腺增生。
心臟區域：
長痘痘，膚色比較沉著，背部毛孔比較粗大這些情況說明，有心事 ，心慌，淺睡多夢
肺部區域：
毛孔粗大、皮膚暗黃：這些會導致肺功能減弱，容易引起上火，喉嚨不舒服，鼻炎等問題。
腎區域：
如果後背發黑，腰眼比較深這種情況容易導致，記憶力減退黑眼圈，有眼袋，內分泌失調，月經不調，腰酸背痛，脫髮，這些我們都要注意了！
所以說養生先養背：
那麼我們應該如何做到養背呢？我接下來介紹的不是要吃什麼葯，而是通過眾所周知的艾灸來保養背部，我們通過經絡、腧穴，將藥物、艾火的綜合作用融為一體，從而起到祛濕止寒，溫腎壯陽、排毒通經絡的良好效果
老師邊就講的稍微大眾話一點，經常艾灸背部對於我們女性來說是最好不過的，女性屬於陰性體制，對比著男生來說陽氣是遠遠不夠的，但是經常愛就會讓你的體內的陽氣慢慢聚集，以至於可以抵禦疾病，免得趁『虛』而入。
1.經常艾灸背部，預防婦科疾病
月子里著涼可以吧艾條掰碎了泡腳驅寒，月經不調，痛經，俗話說，養後背遠比保養臉蛋更重要
2.促進排毒，通經絡
膀胱經是我們人體後背上最大的排出毒素的通道，所以經常艾灸背部的膀胱經，可以出去身體內的垃圾，毒素，也可以去除身體的寒濕，很大的環節腰酸背痛，有效的緩解疲勞。
3.還能起到驅寒減肥
背部的膀胱經出堆積了很多人體的濕寒，其實膀胱經是人體抵禦外寒的一層防禦，所以很多人的腰部那麼多贅肉尤其人到中年，將軍肚啤酒肚大部分都是寒淤堆積而來的，寒氣過重新陳代謝過慢，導致堆積脂肪，所以經常艾灸背部可以加速氣血循環，活血化瘀，從而消除肥肉。
