身體狀況「寫」在指甲上？出現的這4種癥狀，可能容易被人忽略！

其實指甲最能反映出一個人的健康問題，當你的健康出現了問題，你的指甲也會發生相應的變化。指甲的顏色、形狀，都會反映出人體的健康狀況，可以暴露你身體中的異常。指甲與我們身體的各個器官和經絡有著密切的聯繫，能夠反映出人的身體變化，下面我們就一起來看一下吧。

身體狀況「寫」在指甲上？出現的這4種癥狀，可能容易被人忽略！

1、指甲變脆

正常的指甲應該是有光澤、光滑的、有弧度的角質結構。如果身體中缺乏鋅、鉀、和鐵以及維生素A或者維生素B，也會造成指甲變脆，如果維生素、鈣質等營養成分攝入不足的話，就會出現指甲變脆的現象。而且如果不加以重視的話，就會發展形成骨質疏鬆，會產生腰酸背痛，身體疲乏感加重等現象。

2、指甲分叉

健康的指甲紅潤、平滑，有一定的光澤，而且分布均勻。當你看到指甲上有分叉的情況，這就說明你的身體缺津了，需要補充津液。津液包括了各臟腑形體官竅內的液體和正常分泌物，比如胃液、腸液、唾液、關節液等都被稱為津液。

3、指甲湯勺狀

指甲湯勺狀，指的是指甲中央凹陷，四周外翻或者翹起，而且指甲易脆沒有光澤。這可能就說明，我們的身體貧血了。如果出現這種情況，我們應該去醫院進行檢查治療，這種情況很可能是缺鐵性貧血的癥狀。

4、指甲沒有月牙

我們都知道，指甲上的半月牙是我們身體健康的晴雨表。月牙是人體精氣的代表，也叫作健康圈，半月痕的發育會受到營養、環境和身體素質的影響，當消化吸收功能欠佳時，半月痕會模糊、變少，甚至消失。人體的氣血不足、身體狀況很差、血液循環能力弱，指甲的月牙越少，甚至沒有月牙。

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