七個小竅門！營養專家讓你從廚房小白變頂級大廚

你是否還在為明天早上吃什麼而煩惱？

雞蛋?牛奶？油條？還是豆腐花？

快把這些統統換掉！

等你看完這篇文章

你就會神奇的發現

早餐level上升的可不是一點哦~

前方高能~

早餐是一天的開始

對於周末來說，早午餐才是幸福的源泉

接下來小編將為大家介紹

江湖失傳已久的美味秘訣~

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制定一個完美的菜單

無論是哪一頓飯，最重要的是和你愛的人在一起，所以大家要確保你們的進餐高效卻又不失樂趣哦~

挑選一些簡單、美味的菜肴，比如果醬和奶油烤餅，法式吐司，藍莓和南瓜餅，新鮮水果配酸奶和格蘭諾拉麥片，甜食總是能促使人們分泌更多的多巴胺而使自己達到愉悅的感覺~

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簡單就是最好的

簡單的早午餐不會給人帶來太大的壓力，即使對於要花大量時間在化妝的女生身上也是可以保證有足夠的事件去準備的。大家不必匆忙的翻箱倒櫃的尋找大量的盤子和罐子又或者是咖啡杯，因為只需要簡單的餐具就好啦~

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笨鳥先飛

相信任何一位稱職的廚師高效工作的秘訣都是提前做準備，即使是在繁忙的餐廳他們也能做到不亂陣腳。

你可以提前做儘可能多的事情，從測量原料到製作鬆餅的混合物，這樣你就可以把它扔進烤箱或者早上在盤子里組裝起來。少花點時間在廚房裡，多去看看外面的世界~

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裝盤一定要漂亮

吃飽很簡單，但是如何做到享受呢？其中裝盤很重要！選擇一個主題作為你早餐的裝飾。

保持簡單而時尚的白色盤子和啞光金餐具，或追求明亮和大膽的顏色讓每個人微笑。又或者系一些麻繩和一把綠色植物，把它們綁在刀叉上，這樣看起來是不是非常可愛呢~

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點睛之筆·咖啡因~

沒有咖啡因的早午餐是不完整的，在宴請賓客之前可要確保在客人到達的時候它已經被擺在桌子上

很多人鍾情於茶和咖啡的味道，再配上一套漂亮的杯子或精緻的玻璃器皿，簡直就是完美，此外，這也是展示大家私藏杯具的一次完美的機會哦~

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勇於創造新味道

草莓味的餅乾？No！麵包加黃油？No！我們要創新！

找一些漂亮的花瓶，插上剛採下來的鮮艷的花朵，用新鮮的綠色植物或個性的花盆來裝飾你的桌子。在水壺裡悄悄加入一些檸檬片和草莓，把鬆軟的黃油和肉桂糖混合在烤餅或法式吐司上，在來一段背景音樂，wonderful~

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必殺技！mimosas酒

作為早午餐，沒有含羞草酒怎麼能算完美呢？即使是在稀鬆平常的時刻，再沒有什麼能比mimosas酒更令人著迷的了~

別猶豫，打開香檳，再選擇一些華麗的玻璃器皿，體驗時光和酒的碰撞，那會是怎樣一種美妙的感受呢？

如果你GET到了這幾點，

每個人都能把早午餐過成詩哦~

還在猶豫什麼

就是現在

快丟下手機

洗手為愛的人作羹湯吧~

—完畢—

今日匯率：1澳元=4.7847人民幣

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