經常按摩這裡，還用吃補藥嗎？

經常按摩這裡，還用吃補藥嗎？

經常按摩以下幾個穴位，有利於......

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足三里穴

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三陰交穴

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神門穴

神門穴，是手少陰心經的穴位之一，位於腕部，腕掌側橫紋尺側端，尺側腕屈肌腱的橈側凹陷處，被喻為神氣遊走出入的大門。它具有安神補氣的作用，和酸棗仁的作用有些相像。按摩這個穴位主治心痛，心煩，健忘，失眠等癥狀，在現代臨床中常用於治療心絞痛，無脈症，神經衰弱，精神分裂等，配支正主治健忘失眠等。

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關元穴

關元穴是人體的穴位，其位於肚臍下三寸處，是任脈的穴位，有補元氣的作用，類似於黃芪，人蔘等葯的作用，有培元固本，補益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。它的主要治療功效呢？因為關元穴是小腸的募穴，小腸之氣結聚此穴並經此穴輸轉治皮部。它的主要治療作用有保健身體，助孕，補腎虛，治痛經，虛喘，小腸病，糖尿病等。

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整理編輯：頸養之家

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