如何在超市正確選擇適合你的牛奶

本報編輯：喝牛奶是生活的日常。但在墨西哥，你會買牛奶嗎？

在超市買牛奶的時候，我們會發現不同種類的牛奶，包裝五顏六色，色彩很是豐富。但你可能不知道，這些不同的包裝顏色，正是專門用來區分牛奶類型的。每種顏色的標籤分別代表著牛奶中脂肪的含量。

而且，不同的品牌會使用不同的顏色來區別牛奶的類型。

今天我們就來介紹不同單詞代表的牛奶類型：

全脂奶（entera）

半脫脂牛奶（semi）

脫脂奶（light）

不含乳糖奶（deslactosada）

不含乳糖並脫脂（deslactosada light）

如何區別牛奶和配方奶呢？

配方奶不是真正的牛奶，一般在包裝上會標明Leche de Formula或者Formula Lacteo，價格比正常的牛奶相對便宜。如圖：

(小丸子編撰）

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