抑鬱，你願意體驗嗎？

抑鬱症最開始出現在大眾的視野是因為一位男明星因為抑鬱症自殺，在這之前大多人對抑鬱症的看法是「想太多，胡思亂想」「太空閑了，沒事做」。這個新聞出來的時候大家才會唏噓一聲說「哦，竟然因為抑鬱症自殺，這是有多想不開，心理承受能力太差了。」

看到這樣的評論，我只想呵呵兩聲，這樣的鍵盤俠太多了，什麼都不明白，什麼都不懂就去評論，你知道什麼叫抑鬱嗎？知道一個抑鬱症患者的心裡想些什麼嗎？知道他們心裡要承受多大的壓力嗎？如果換你體驗一下抑鬱你願意嗎？

百度詞條時間：

抑鬱症又稱抑鬱障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵，是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑鬱，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為；甚至發生木僵；部分病例有明顯的焦慮和運動性激越；嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性癥狀。每次發作持續至少2周以上、長者甚或數年，多數病例有反覆發作的傾向，每次發作大多數可以緩解，部分可有殘留癥狀或轉為慢性。

?目前致病原因還沒有查出來，只是能確定是先心理再然後是生理，中國歷史典型的代表人物是林黛玉，她就屬於那種過於抑鬱導致很年輕就過世了。真是天妒紅顏。

一般早期的都是抑鬱情緒，經過一些調整是可以自我恢復的，到了後期很嚴重需要通過藥物來輔助治療，通過藥物來緩解一些生理上的痛楚。

心理方面來看，當你已經由抑鬱情緒發展到抑鬱症的時候你是沒什麼感覺，明顯的感覺是在後期，會發現自己不愛跟人打交道，接觸，不喜歡去公眾場所，不喜歡接觸新事物，不想吃飯，心裡想的都是看那個人又在討厭我；自己會控制不住自己去做一些傷害自己的事情，整晚整晚的睡不著覺；一吃東西就覺得自己是在浪費糧食；看個電影就覺得自己在浪費時間；等等等等，很多想不到的事情，會覺得自己的呼吸都是錯的，每一分每一秒都是在浪費時間，都在浪費空氣。最重要的是這些情緒不能跟別人說，一說人家就覺得你想太多，要你好好吃飯好好睡覺，但對方並不知道這些思緒已經通過空氣的縫隙一點點的滲透在你的腦海里，想躲都躲不開。就好像被風吹過的蒲公英。

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