如何才能使頭髮顯得富有光澤和質感？

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一、選擇一個靠譜的髮型師。

妹子進到理髮店的時候，可以對理髮師問幾個問題，例如讓他判斷你的發質或是說說你適合什麼頭髮之類的問題來判斷他是否專業。在剪髮時，專業的理髮師是會根據顧客頭髮的流向來剪頭髮的。

那些動不動就讓你打薄的理髮師，遠離他們吧。剪的過程中，確定好自己的發質、頭髮的受損情況、脫髮情況、生長速度，先剪一個合適自己的髮型，然後把頭髮養起來。根據自己頭髮的生長情況，一個月或者兩個月定期去理一次髮。這樣才能促進頭更好的生長，也能夠更好地吸收營養成分。

二、頭髮跟皮膚一樣，不僅要外調還要內養。

頭髮其實跟皮膚一樣，如果不做好內調的話，就算用了再好的洗護產品也是沒用的。最重要的是要做好規律的作息以及保持良好的飲食習慣，當然，一個積極向上的心態也是最關鍵的。

三、降低洗頭的頻率。

頭皮如果經常洗的話，水油平衡容易被破壞，就容易脫髮或是產生頭皮屑。如果是想要有一個健康的頭皮的話，可以買專門的頭皮潔凈液和頭皮護理液。按摩頭皮的梳子也能很好的促進頭皮的血液循環。

四、選擇一些合適自己的護髮產品。

五、吹髮的步驟很重要。

六、洗護要分離。

洗護合一的洗髮產品不一定很好，這樣功能性比較多的產品反而含概的化學成分更多，使用久了對頭皮不好。這也是導致頭髮易掉發不易吸收營養的元兇。

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