肝毒難解，肝臟的解毒王終於上線了，看看那你喜歡吃嗎？

1：酸梅

說起酸梅的話，大家都知道這種東西有很好的養傷作用，酸酸甜甜，既可以做零食，也可以很好的養護自身的生理健康，醫學研究表明，酸梅不但能平降肝火，還能幫助脾胃消化、滋養肝臟。迅速且徹底地排出體內的肝毒。所以說大家有機會吃的話，千萬不要輕易的錯過這些東西哦，是非常重要的東西哦！

2：蒲公英

說起蒲公英，現在可是無人不知，無人不曉了，小時候還學過一篇課文就是蒲公英，其實，在農村沒人要的野草，卻是「藥草皇后」，用它的葉子泡水喝，能清熱解毒，清肝熱，敗肝火，蒲公英性寒，但以搭配紅棗喝。這樣一來對於肝臟的養護來說，是十分的重要的一種養生草藥，所以說不要錯過！

3：甜菜

說起來甜菜大家都知道，這是做白砂糖的重要物質，醫學研究表明，曾經用以枸櫞酸甜菜鹼治療一百三十一例各種慢性肝臟疾病，包括肝硬化、慢性肝炎、甜菜對保護我們的肝臟非常有幫助。所以說在平時有機會吃到的話千萬不要去錯過哦，這是很爽的一種東西，大家不要輕易錯過哦！對於人們來說甜菜是不可多得的養生食品！

大家了解到了嗎？

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