90%的女生都毀在這：你臉上黑頭真臟，怎麼化妝都白費！

原標題：90%的女生都毀在這：你臉上黑頭真臟，怎麼化妝都白費！

天氣越來越熱，皮膚變得愛出油

夏天是黑頭的多發期

小仙女們看著自己的大黑頭都羞於談戀愛了

作為一個青春期就擁有草莓鼻的少女

曾經的黃一

也很苦逼地跟黑頭抗爭過N多年

用過的去黑頭產品加起來能繞地球好幾圈

終於總結了一套「去黑頭、收毛孔」的有效心得

今天黃一就要跟大家說道說道

「黑頭的那些事兒」

期不期待，驚不驚喜

黑頭的定義、成因

什麼是黑頭？

主要由皮脂以及細胞屑、細菌組成一種「栓」樣物，阻塞在毛囊開口處，再加上空氣污垢和氧化作用，逐漸變黑，形成黑頭。你看黑頭擠出來都是油脂粒，你可以把它理解簡單成硬化油脂阻塞物。

試想沒有這些油脂阻礙在毛囊處，我們就不會有大量黑頭。

過量油脂來源於哪呢？蟎蟲會形成皮膚嚴重出油！

許多人在早起時發現臉上有一層油。以為是夜間保養品油膩，或許塗得多了，其實是蟎蟲在搗亂。我們在起床後試一下：悄悄擦下鼻翼兩邊或許額頭，如果有油脂從鼻翼兩邊或許從額頭滲出，那就是有蟎蟲在皮膚內的體現。蟎蟲通常寄生在皮脂腺的毛囊中，沒有顯著體現，但會有細微的癢或刺痛。

如果你只是輕微黑頭，不太用區分成因，空氣污垢、卸妝沒到位、蟎蟲等都是混合原因。

如果你愛出油、黑頭常年比較重，並且會覺得輕微癢，多半是蟎蟲作祟。建議去醫院掛皮膚科讓醫生確認下是否為鼻子蟎蟲感染。

去黑頭絕對不要做這些事

(1).用手擠NONONO

年少不懂事的時候，看到鼻子上有黑頭，第一時間不是想如何科學護膚，而是跑到鏡子面前擠到鼻頭紅紅。用手擠算作物理方法去黑頭。但是實在弊大於利。

手上細菌超級多，越擠鼻子越臟。力度大對鼻子肌膚也是一層破壞。

(2).拋棄撕拉鼻貼

撕拉鼻貼也是一個重災區，無數妹子在裡面跌過坑。

主要是吸附黑頭的原理，而且貼有粘性，比用手擠還暴力。幾次後毛孔妥妥會變大。記住，毛孔變大之後無法再縮小，市面上的毛孔收斂水都是起暫時的皮膚表層鎮定作用。

去黑頭的正確做法

想去黑頭，就要想辦法去掉毛孔里的髒東西！

先給大家聲明：黑頭是不能根除的。想想它的成因，人的皮膚正常出油，就一定會有阻塞物變成黑頭。當然啦，只要我們清潔做的到位，能夠淡化到幾乎看不見的。

日常清潔

主要用到的是潔面儀和洗臉紙、洗面奶。

luna潔面儀：我用的是mini一代，500多韓代入的。它是超聲波震動的，把洗面奶擠在上面，然後按摩臉部，在鼻子部分停留久一會。白頭黑頭都能洗出來。

之前黃一還拿到過平價版luna-貝兒潔面儀，按摩顆粒更大，整體比luna粗糙一些，價格只要80塊左右，適合學生黨。我用了三年，長期看皮膚真的清潔很乾凈。我曾經去皮膚管理做小氣泡清潔，那個管子吸出來的髒東西比其他人少許多。我建議大家定期都可以去做個小氣泡，價格100-200左右，特別是愛出油的寶寶，什麼藏污納垢都搞定。

洗臉紙：洗完臉要擦臉了。呼籲大家別用毛巾啦！

因為毛巾經常是潮濕狀態，容易滋生蟎蟲，擦臉其實擦不幹凈，還給你的臉帶去更多蟎蟲，然後你的臉又會出油長黑頭，然後你再洗臉再擦，惡性循環。

黃一激情推薦棉森或者全棉時代的洗臉巾。我雙十一囤貨清單上排首位的！平時賣20塊左右一包，一次一抽，避免蟎蟲滋長，100抽能用兩三個月。

深層清潔

深層清潔一般每周一次就可以了，清潔面膜用來去除老廢角質層、疏通毛孔、溶解黑頭。

特別說下蟎蟲喜愛賴在粗糙的皮膚上，所以去角質也是趕開蟎蟲的好辦法，千萬別小看去角質。

黃一推薦大家兩款好用的產品。

首先是po爛的欣蘭凍膜，質地水水潤潤的，它起到的是讓黑頭浮出來的效果。塗全臉或者重點塗鼻子周圍，30-40分鐘，等黑頭浮出。再用刮板把敷上的凍膜刮掉，最後溫水潔面。

第二個是ipsa黏土按摩面膜。面部保持水分的情況下塗，裡面有按摩顆粒，塗上之後你不能待著，用你的手持續按摩臉部，稍用力，幾分鐘便會看到鼻子表面的角質白頭等髒東西按出來。

干皮按1分鐘，再晾5分鐘，溫水洗掉。油皮角質層有許多皮脂保護，使用時候按摩5分鐘，靜置15分鐘。

清潔面膜前要打開毛孔，這樣黑頭等廢物才能更容易導出。黃一通常潔面後用熱毛巾敷臉兩次來打開毛孔。單純鼻子的話，可以用拿被子倒滿熱水，用熱蒸汽熏鼻頭三分鐘。

保濕補水

強調!所謂的收斂水並不能真正的收縮毛孔，用正常的保濕水就OK啦~ 我不長閉口的時候是用芙麗芳絲的深水，長閉口痘痘的時候用CPB的水磨精華。

收縮毛孔

收縮我選擇物理方法冰敷：靠的是日立N4000美容儀，選第四檔，然後貼在臉上~

從深層清潔到保濕補水再到收縮毛孔，這樣一個流程下來黑頭和毛孔問題基本會有好的改善。

一項最後不算step5啦，是全程都要做到的——早睡早起，少吃辛辣，多吃水果蔬菜。

睡眠不足的話會導致油脂分泌反常，答應黃一記得早睡早起！辛辣油膩的東西也要少吃，多多補充維生素含量豐富的水果蔬菜，由內而外才能真正擁有乾淨的肌膚。

特別幫手：酸類產品

酸常常被大家忽略掉，其實它去黑頭效果一點不輸清潔面膜，也能日常使用的~

(1) 維A酸類藥物：

維A酸類藥物有去除多餘角質，調節毛囊口細胞角化，減輕皮脂腺分泌等功效，在一定程度上能夠減少和預防黑頭粉刺的產生，往往需要用藥1-2月才能看到效果。較輕者可以外用維A酸類藥物即可（如：阿達帕林凝膠、維A酸乳膏）。較嚴重痤瘡的患者可以考慮在專科醫生指導下口服維A酸類藥物。孕婦哺、乳期禁用。

每天晚上，護膚最後一步，拿一點維A酸乳膏塗在鼻子上，薄薄一層。價格在20塊左右，是各種去黑頭裡產品最便宜的了。

(2).果酸：

果酸由天然水果提取，能溶解角質，改善毛囊口堵塞，利於排泄皮脂腺分泌物，從而減少和預防黑頭粉刺的產生，所以平時間斷使用低濃度果酸產品對護膚很有幫助。

問題嚴重的建議去正規公立醫院皮膚科進行果酸治療。

最後，再次強調。黑頭無法永久根除，只要出油有毛囊就還是會長黑頭的。黃一打包票的是，按照今天的做法來，絕對能跟草莓鼻說拜拜！希望大家去黑頭成功噢~

文字、部分圖/黃一，圖片/網路，轉載請務必申請授權

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