寶寶到底是吃母乳好是喝奶粉好？

簡單來理解，吃母乳的孩子抵抗力好，不容易生病，這個包括腸道感染等；吃母乳的孩子不容易過敏；吃母乳的孩子長大後還不容易發胖；還有很重要的一點，孩子每天躺在媽媽懷裡吃奶，也給孩子很大的安全感，這對孩子的心理行為和情感發展是有利的。對媽媽來說，餵奶可以幫助子宮收縮，有利於產後恢復。

因為餵奶要消耗不少熱量，飲食控制得好的媽媽還不容易發胖；最最重要的是可以降低患某些癌症（乳腺癌和卵巢癌）、2型糖尿病以及產後抑鬱症的風險。當然，還有其他好處，比如拉開生育間隔。當然，母乳裡面鐵和維生素d比較缺乏，吃母乳的寶寶還要額外補充維生素d，奶粉則不存在這個問題。

有些人可能會說，每天給孩子餵奶，媽媽太累了，嚴重睡眠不足，想去哪裡也都不方便，而且孩子好像老是吃不飽，不像吃奶粉的孩子那樣吃了睡，孩子長得也沒有別人家吃奶粉的好。說孩子長得不好其實是錯覺。只要孩子正常吃喝拉撒睡覺玩樂，各項身體指標也都在正常範圍內就沒問題，不必跟別人家的孩子比，而且孩子也不是越胖越好。

從安全和健康的角度來看，這個第二選擇也是足夠保證寶寶基本的營養需要，只要是合格的奶粉，也都是安全的，可以放心給寶寶吃。至少，奶粉能通過科學技術的進步儘可能地和母乳接近，還是可以滿足寶寶的成長需要的。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！