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知道孫儷劉濤練瑜伽,卻不知道她才是真正的瑜伽達人!難怪體重不到80斤

本文由作者阿蕾歐尼原創,未經允許不得轉載。

說起女明星保持身材、保持年輕的秘訣,運動絕對是第一的。運動不僅能夠塑造良好的體型,還能加快身體代謝,對皮膚、氣色都十分有益。那麼什麼運動是最受女星喜歡的呢?瑜伽一定是排第一的,瑜伽不僅練起來方便,而且堅持練習,效果很明顯。像孫儷,就一直堅持連瑜伽,空中瑜伽這種形式,既有趣又減肥,真是一舉兩得啊。

劉濤也是一枚瑜伽愛好者,在《親愛的客棧》中,劉濤還展示了空中瑜伽的高難度玩法,也是相當厲害了。難怪劉濤身材一直保持的這麼好,真是離不開練瑜伽的關係。

其實,對比孫儷劉濤,還有一個女明星可以說是瑜伽達人了,她已經練了7年瑜伽,並經常在微博上打卡。她做的瑜伽體式很有難度,連劉濤都忍不住連連稱讚。

看王子文練瑜伽真是一種享受,舒展開的身體真的特別美。陽光暖暖的午後,在窗邊做上一組瑜伽,真是相當愜意,相當健康了啊。通過瑜伽來釋放自己,放鬆心情,也許這就是女明星緩解壓力的一種方法吧。

當然,練瑜伽的好處就是能夠讓人看起來特別精神,身材也十分勻稱。穿著一件灰色背心,配綠色長褲,光著腳坐在椅子上,這種感覺特別自然。短髮的她清爽又利索,手裡拿著一個杯子咧開嘴笑,別提有多可愛了。置身與大自然中,和春天的花花草草約個會,王子文真的很會生活啊。

說起王子文,很多人對她的第一反應就是曲筱綃。在《歡樂頌》中她飾演的曲筱綃隨性大膽,古靈精怪,性格爽快,是個特別洒脫的女孩。生活中的她卻是一個特別隨和的女孩,為人也是很低調啦。一身藍色風衣搭牛仔褲和白色皮靴,帽子和眼鏡讓她看起來很復古。提著一個透明包包,看起來低調又溫和,真是太招人喜歡啦。

當然,王子文還給人的第一印象就是「瘦」,據說她還不到八十斤。看這突出的鎖骨就知道她有多骨感了。黑色抹胸裙看起來高級感滿滿,配上她這一頭利落的短髮,真是別有一番風味。

夏天就要到了,快跟著這些女明星一起動起來吧!

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