女人洗澡時，經常清洗身體這個地方，有益健康，容易長壽
洗澡是一項能夠振奮精神、增強體質的清潔運動，雖然洗澡是我們日常生活中必不可少的一項工作，但你可別小瞧了它的功效。民間有句俗語叫「富人養生吃補藥，窮人養生靠洗澡」，足以說明洗澡能夠帶給人身體很多益處。
女人洗澡時，經常清洗身體這個地方，有益健康，容易長壽
洗腋下
腋下是我們在日常生活中很少碰觸到的部位，很多人在清洗的時候只是用水沖一下就搞定了。其實，腋下是需要我們認真清洗的。無論是中醫還是西醫，都是非常重視腋窩的。很多醫學專家將腋窩歸為五大保健區之一，經常搓洗按壓腋窩，對身體健康是非常有好處的。腋窩處還有很多動靜脈血管，並且有大量的淋巴組織，擔負著血液輸送的重要使命，還有免疫防禦功能。
洗腳趾
很多人洗澡都忽略了腳趾，就算有養成每天晚上泡腳的習慣，也只是雙腳在水裡互相搓一搓，就「大功告成」。其實，腳趾是需要我們用手加以揉搓的，腳趾是離心臟最遠的地方，因此腳尖部位的血液循環比較差。經常搓洗腳趾，能夠促進腳部血液循環，讓全身經絡通暢，有利於身體保健。脾胃虛弱的人注意揉搓腳趾，能夠讓體內的氣血通暢，有扶正祛邪之功。
洗三角窩
耳朵的敏感就不用多說了，耳朵在洗澡時一定要特殊對待，一定要善待耳朵，耳朵部位的角窩就是三角窩，經常清洗這個部位，並且適當的揉搓，對於經常搓搓這裡，對高血壓、戒斷綜合征、神經衰弱有很多不錯的調節效果。搓揉三角窩時，可用指甲適當的掐按，按揉力度不可過大，一般以稍稍有些疼痛或出現灼熱感為度。
