五月一定要多吃這個菜，養胃降壓，防腹瀉，一家人健康全靠它

生活中芹菜屬於蔬菜中的一種，因為芹菜味道清香而不油膩，所以深受朋友們的喜歡，尤其是女性朋友在生活中更喜歡吃芹菜，芹菜不但營養豐富，而且還有一定的藥用價值，對人體的健康有一定的好處，

芹菜的妙用，

1，高血壓病:生芹萊去根洗凈，搗爛擠汁，加入等量蜂蜜即成。每天3次，每次50毫升。芹菜汁以每天現配為宜，不能加溫.

2，尿血:芹萊洗凈，切碎，搗爛取汁，熱，每次服60～80克，每日3次一般2-3日有所好轉

3，小兒吐瀉:芹菜150克，煎濃計服

4，糖尿病:芹萊500克，絞汁煮沸服或水煎服，每日2次

芹菜能不能生吃呢？

一般芹菜生吃不太現實，因為膳食纖維豐富，口感不佳，而且不易消化吸收。那如果想生食芹菜呢，可以選擇有機的芹菜，農藥殘留低的芹菜，將洗凈的芹菜與蘋果、香蕉、黃瓜等蔬果用料理機製作成青色的奶昔，比較易於消化吸收，有其他蔬果的甜味綜合，口感也會更佳。

好朋友們你們愛吃芹菜么？可以在評論里留言，祝你生活愉快。

【圖片來源於網路】

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