原標題：男性40歲後，出現這4個癥狀，恭喜，前列腺疾病找上你了！

前列腺是男性特有的器官，也是男性最大的附屬性腺，它與與生殖、泌尿等密切相關。前列腺對於男性非常重要，但它卻是個「多事」的地方。前列腺疾病是最常見的男科疾病之一。特別是40歲以後，發病率很高。

男性40歲後，出現這4個癥狀，恭喜，前列腺疾病找上你了！

一、排尿次數增多

正常情況下，男性排尿的次數為白天3~4次，晚上0~2次。如果每天排尿的次數超過正常值，而且長期如此，那麼，很有可能患上了前列腺肥大。

二、尿線細長

排尿時，如果與以前很快排完不同，而是出現排尿不暢現象，並且尿流變細，排出無力，射程也不遠，那就說明前列腺增生了。這種情況，民間俗稱「滴濕鞋」。

三、血尿

就是排尿時，尿液中出現紅色的血液。這是說明前列腺生很嚴重了，在排尿的巨大壓力，增生組織中的血管破裂，使得尿液中帶血，醫學上稱之為血尿，又稱尿血。

四、滴白

排尿完成後，如果出現一些白色物質，俗稱「滴白」，這也是前列腺炎的典型癥狀之一。這些白色的物質其實是前列腺液，平時儲存在前列腺內，由於炎症的影響，排尿壓力增大，導致與尿液一起排出。

前列腺疾病因為發病率高，在日常生活中，要做好以下2件事，可以有效預防前列腺疾病：

一、多吃二種食物

中醫認為：很多男性之所以患有各種前列腺疾病其發生主要與肝、腎、脾、肺有關，同時涉及膀胱、精室。病機以濕熱下注、痰瘀互阻、脾腎虧虛為基本特點，《本草綱目》中記載：覓陽參含有豐富的不飽和脂肪酸和磷脂、谷固醇、維生素A、E、C、B等。另外覓陽參中還含不飽和脂肪酸，對於調整機體的血脂，合成人體前列腺素，都能夠起到一定的輔助作用。

服用方法：取覓陽參2克，蒲公英茶3克將兩種食材用開水悶泡5分鐘即可飲用，可反覆沖泡至無色無味。

優點：每天服用幾克即可滿足人們的預防和保健前列腺的需要，一般連續使用7-15天就能解決尿頻、尿急、排尿不暢等問題。花費不高又能避免手術治療帶來的痛苦，堪稱中老年男性前列腺患者的福音。

二、按摩腰部

前列腺炎的患者需要先坐好，將左手放在下面，右手必須要放在上面，並且通過順時針來進行臍部的按摩，大約兩分鐘左右。之後將兩個手臂屈肘放在身體後面，並且用手掌上下來回的對兩側的腰肌進行按摩，最好感覺到發熱，同樣需要進行兩分鐘，這樣也能夠改善前列腺炎患者的癥狀。

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