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想寫出更吸引人的文案?小酌一杯就行了!

美國密西西比州立大學的教授安德魯·雅羅什(Andrew Jarosz)和同事們進行了一項實驗,他們為20名男性實驗對象供應伏特加-蔓越莓雞尾酒,在血液酒精濃度接近法定最高值時,給受試者一組辭彙聯想題讓其完成。

結果,微醺的男性反而比對照組清醒的人解題正確率更高,速度也更快。實驗由此得出結論:微醺能讓人更有創造性

雅羅什教授,捍衛你的研究吧!

雅羅什:我們常聽偉大的作家、藝術家和作曲家說喝酒可以給自己帶來靈感,也有人說小酌後思路更敏捷了。這個實驗目的就是嘗試找到證據證明這些說法。儘管這是個小實驗,但我們的確找到了證據。

我們從創造性解題的測驗「聯想測驗」(RAT)中抽選15道題,讓實驗對象解答,例如「哪個詞和『duck』『dollar』『fold』三個詞都有聯繫?」答案是「bill」(duckbill鴨嘴獸,dollar bill美鈔,billfold錢夾)。我們發現,微醺者比清醒者多解答2~3個問題,而且在一分鐘一題的要求下,他們的解答速度也更快,這個事實也許更令人驚訝。

HBR:所以酒精根本不會讓我們反應速度變慢?

還是會,但是我們認為就解決創造性問題而言,微醺狀態,即失焦狀態是有益的。在類似RAT這樣的練習中,關鍵在於別被頭腦中的第一個閃念控制,而酒精可以讓你聯想到看似無關的東西。

我們詢問參與者,在解答問題時依賴戰略思考和靈感的比例分別是多少,微醺者比清醒者通過靈感解題數量多10%。你也許能通過推理得出和「duck」聯繫的詞「bill」,但如果題目再難一點,例如找出和「cry、front和ship」聯繫的詞,這種方法就會讓你陷入錯誤答案,例如「baby」,其實正確答案是「war或battle」(warcry戰壕,frontwar戰爭前線,warship軍艦)。當然了,在其他領域,例如完成複雜數學問題或者操作重型機械,清醒者集中注意力的能力依然關鍵。

所以我們的頭腦風暴環節應該設在酒吧而不是會議室?

如果你需要創造性思維,午餐時喝杯馬提尼或者在歡樂時光喝幾杯酒可能會有幫助。但不要酩酊大醉,因為一旦血液中酒精濃度超過0.08%,人基本就廢了,有可能想出糟糕的點子而不自知。

你將受試對象的血液酒精濃度控制在0.075%,必須是這個數字嗎?

我們的目的是讓他們體內的酒精含量無限接近法定上限。我們選擇的是年齡在21歲到30歲之間,酒量接近的男性。我們要求他們實驗開始前24小時不要接觸酒精和藥品,實驗開始前4小時內不要吃東西也不要攝入咖啡因。他們到場之後,我們會根據他們各自的體重,決定給他們分發多少零食,然後在半小時內分三次供給伏特加。酒精和果汁的比例保持1∶3,但是讓體重更重的人喝更多。

隨後,我們讓大家使用血液酒精含量測定儀進行測試,確保他們體內的酒精濃度達到目標水平。但是,在馬蒂亞斯·貝內德克(Mathias Benedek)等人去年進行的後續研究中,受試者在酒精濃度0.03%的情況下,RAT測試成績依然比清醒者更好。

必須是這種雞尾酒嗎?我更喜歡紅酒。

很多類似的研究都會選擇伏特加-蔓越莓的雞尾酒,因為更容易根據情況調節酒精比例,摻入果汁則讓酒精味道不易被察覺。但在貝內德克的研究中,實驗對象喝的是啤酒。所以看來任何酒都行。

那麼藥物能否起到同樣作用?

這個我無法發表意見。但研究表明,患有特定腦損傷的患者在某些創造性測試中表現更好,快速眼動睡眠中醒過來的人也是如此。對我來說這很好理解,因為又回到了失焦問題上。喝茶也能提升創造力,可能因為這種習慣會給人帶來放鬆的感覺。北京大學的研究者發現,與喝白開水的人相比,喝立頓紅茶的人用兒童積木搭建的造型更有趣,給麵館取的名字也更有創意。

讓我們再來說說酒:那些微醺者會不會本來就比清醒的人聰明?

我們其實已經通過頭腦敏銳度的一個指標——工作記憶(working memory)來確保各組智力水平相當。剛開始大家都清醒的時候,我們讓受試者看計算機上的一組詞,中間穿插了數學問題,讓他們根據順序列出這些詞。然後將成績相差一分以內的人分在不同組,以便讓各組平均分更接近。實驗結束我們又做了一次同樣的測試,發現清醒的人在第二次做得更好,喝醉的人並沒有。

你的實驗對象都是年輕男性,如果換成女性或者年紀大一點的人,結果是否會不同?

這是未來的研究領域,但我懷疑換成年輕女性,結果也差不多。年齡更大的人也有可能相同,但隨著年齡的增大,我們頭腦中的很多事情都不一樣了。

為什麼你決定研究這個?為了給自己喝酒找個合適的理由?

我很喜歡精釀啤酒,但一般不會在工作時飲酒,也不重點研究酒精。我更感興趣的是如何提高人們解決問題的潛力。我們都聽過阿基米德在浴缸里突然產生靈感的故事,我一直都想弄清,是什麼讓人們產生這種突如其來的靈光一閃。我的同事格雷戈里·科爾弗萊什(Gregory Colflesh)是研究酒精的,我和他以及詹妮弗·威利(Jennifer Wiley)聊過之後,覺得也許應該探索一下這個方向。

科學家有沒有其他關於酒精有益頭腦的發現?

匹茲堡大學的邁克爾·塞耶特(MichaelSayette)等人發表過一篇論文《迷失於烈酒中》(Lost in the Sauce),稱飲酒後人的思緒更容易游弋,不同情況下這事兒有益也有害。與我合作的格雷戈里在變化檢測方面做了一些有趣的嘗試,他讓受試者找出兩幅圖的不同之處,並發現飲酒後人們的表現更好。原理類似於我們的發現:微醺者不會盯著屏幕上的一個個像素,而是在一定距離之外看屏幕上的內容。最近我看到一篇研究,稱人們酒後說外語更流利,這更違反常理,因為一個人在使用非母語時明顯需要專註。

我會將這種情況歸因於,喝酒後人們較少壓抑自己,自信心增強。這是否也是微醺者在RAT測試中獲勝的原因?

有可能。研究表明酒精的確能起到這樣的作用。但是在實驗中我們並沒有搜集這兩方面的數據。能確定的是,實驗中的微醺者比清醒者擁有更多頓悟時刻。

這會帶來更好更快的表現嗎?

在我們的實驗中是的。微醺者沒有集中精神帶著目標去尋找答案,而是進行了神經科學家稱為「擴散激活」的腦活動。如果你觀察一下他們腦部的功能磁共振成像,會發現不同區域都亮了,說明潛意識激活了所有頭腦深處的信息儲存,搜尋正確答案。

所以從事創意工作的人都應該多喝點?

很少有職業需要完全的創造性或者完全的專註度,所以我認為這取決於你的工作任務。有句諺語是「酒後詩百篇,醒時自雕琢」(write drunk, edit sober),為什麼要在清醒時修改是有原因的。

那今晚我就邊喝紅酒邊寫這篇稿子,明早起來修改。

這個計劃聽上去很完美。

艾莉森·比爾德(Alison Beard)| 訪

牛文靜 |譯 蔣薈蓉| 校 萬艷 | 編輯


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