孕媽注意：這些胎教方法，有的雖奇葩卻科學，有的雖常用卻有風險

文|好孕姐

說起胎教誰都不陌生，再不重視的孕媽媽也都會放些歌給肚裡的寶寶聽。在意胎教的孕媽，除了聽歌以外還會做些別的，目的就是給肚裡的胎寶寶營造各種條件，讓它贏在起跑線的起跑線上。由此出現了好幾種胎教做法，有的雖然很奇葩但是蠻科學，也有的雖然常用但卻有風險，看看你家用過沒。

早起胎教

曾聽一朋友說起她剛懷孕時試聽的一節「胎兒大學」的課。課程主講人告訴她們，准媽媽們的生活節奏會如何影響胎寶寶。說准媽媽們如果在孕期表現得比較懶惰，那她們的孩子生出來也一定是懶惰的，因此孕婦需要早起。還說他自己現在每天五點就起並且一點不犯困，完全依賴於當年他的媽媽是個勤勞的農婦——懷著孩子還早早起床為一家人準備吃的。所以要想孩子上小學早起不磨蹭，就要從胎兒抓起。

評：一個三四十歲的大男人說他受到了胎教的好處，聽起來有點奇葩。但准媽媽規律的作息的確能夠影響胎寶寶，使它們出生後也趨向於作息規律，成為睡眠超好的「天使寶寶」。

爸爸的聲音胎教

有一位準爸爸每天都在同一時間跟媽媽肚子里的胎寶寶說話，有一天爸爸出差，到了每天說話的時候了，胎寶寶因為聽不到爸爸的聲音，突然在媽媽肚子里很劇烈地翻身做運動，媽媽沒有辦法，只好給爸爸打電話，爸爸在電話里跟胎寶寶例行說了一番，胎兒才平靜下來。胎寶寶比出生之後的孩子還執拗，聽起來是不是很神奇？

評：准爸爸多跟肚裡的孩子說話，孩子出生後會「認」你哦。說不定第一聲喊出來的不是「媽媽」而是「爸爸」呢。

光照胎教

也有準媽媽聽說光照胎教對胎寶寶有好處，於是每天五分鐘，利用手電筒一開一關照肚皮，堅持到孩子出生，結果孩子出生後發現有視力損傷。

評：光照胎教也不是不可以，但因胎兒的視神經非常脆弱，光源的強弱，光照頻率都要非常講究，並且要根據胎寶寶的反應及時做調整，千萬不可盲目進行。這屬於雖然常用但卻有風險的胎教方法，如果不懂，還是不要用這個方法了。

麻將胎教

有一準媽媽懷孕後無事，就打起了麻將。慢慢她發現，只要她一上麻將桌，孩子就安安靜靜，如果她哪天不打麻將，到點了孩子就會在肚裡躁動不安。這樣她便更「心安理得」地利用麻將消磨時間了。想想搓麻將時「嘩啦嘩啦」的聲音，她覺得這也是一種聲音胎教呢。

評：您這是要把孩子培養成麻壇高手嗎？

音樂胎教

這恐怕是最常見的方式了。懷孕時，沒事聽點兒歌，就當給寶寶胎教了。我一表妹懷孕時，妹夫老把自己正在聽搖滾的大耳機放她肚皮上做胎教。據她說孩子在肚子里一動一動的，挺好玩哪！

評：胎教音樂雖然很常見，但音樂類型選擇不當也容易有風險。高分貝以及高節奏感的搖滾樂不適合給胎寶寶聽，有使聽力受損的風險。

應選一些柔和輕緩的音樂，前提是孕媽媽也喜歡。孕媽媽不喜歡的音樂也不要為了孩子強聽，比起音樂胎教，您的情緒對孩子的影響更重要。

你家都用過什麼胎教方法？感覺有什麼效果？歡迎在留言區討論。

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