保持肌膚平衡很重要，其實很多肌膚問題都是你自己作出來的！

一年之計在於春，春天是播種希望的季節，可對於激素臉和過敏體質的康復來說，絕對不可以放鬆精神，更不可以盲目求快，而是要科學地保證皮 膚處在穩定狀態，如何正確維穩皮膚。所謂「維穩」，就是不同的膚質把自己的皮膚掌控在一個良好平衡的狀態！就像干皮要做到」保濕「油皮要」控油「痘痘肌要減少」痘痘「的產生，敏感肌要讓肌膚不再」敏感「這樣的一系列的過程就是我們想說的」維穩「肌膚！

換季容易出現的這些問題你有嗎？

1. 皮膚乾燥

有關研究表明，到了春天乾燥季，人體皮膚脂肪會容易成固體狀態，所以對皮膚的排出增加困難，這就使人的皮膚乾燥更明顯。尤其是隨年齡增長而新陳代謝功能逐漸減退，激素水平生理性下降，皮膚老化萎縮，皮脂腺和汗腺分泌功能的減退，使皮膚含水量減少。這時候做好「保濕」，肌膚的60%的問題其實也能夠減少。

2. 泛紅髮癢

換季時節，由於種種環境因素，空氣中散布的細菌孢子和花粉等致敏物質會引起鼻塞、打噴嚏、流涕、喉嚨發癢、眼皮腫脹等現象。不僅僅是皮膚乾燥，敏感肌膚的寶寶更容易出現面部泛紅、泛癢等癥狀，沒有健康的角質想要做功效型的護膚，稍稍護膚不當，皮膚就只會越來越壞。

3. 爆痘

對油皮來說，最怕的就是爆痘。由於氣溫升高，油脂分泌旺盛，油脂不能順利排出導致毛孔堵塞，堵塞想要爆發就有了痘痘。

換季時期還要在飲食上做好調整，切勿食用發物，比如海鮮等，各種辛辣食物也要規避。多吃梨等可以潤肺養肺的水果，肺臟功能好，皮膚自然好。其次，要做好心理調節工作，不要讓不良情緒影響睡眠。可以選擇適當的體育運動，促進身體血液循環吐故納新的同時，可以讓心理做個瑜伽。

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