為了減肥，晚上跑遍了附近的夜宵攤，一個月胖了十斤

5月不減肥

6月徒傷悲

7月徒傷悲

8月徒傷悲

9月徒傷悲

……

整個露腰的季節

都要在傷悲中度過！

那怎麼行？？

所以，本周我們的話題是

你為減肥做過哪些瘋狂的事？

原本以為大家會分享一下減肥的方法

沒想到還是減肥失敗的經歷居多啊

我們就來看看

小夥伴們為減肥都做了哪些努力？

節食型：少吃能瘦嗎？

@依靠

一天只吃3個蘋果，每餐一個，吃了15天，瘦得不成人形了。

@偏愛

有段時間為了減肥，天天吃水煮青菜，結果走路感覺都沒勁，飄著的。後來同事約聚會，我就想就吃這一頓好的，明天再減。可是一入肉門深似海，從此減肥是路人。真的沒法再堅持吃青菜了。

@欣欣

我有點胖，為了減肥，堅持了一個星期不吃晚飯，半夜餓慌了睡不著，家裡到處找吃的，實在找不到連小孩吃的玉米粥也兌來吃。一個星期才減了3斤，看來不吃夜飯不行，還是要多堅持走路，多幹活，多流汗才行。

@火苗

我做過減肥，每天晚上只吃水果，三更半夜餓醒後，就喝白開水，堅持了一個多月才瘦了八斤。

@燁

堅持了一個多星期只喝水，餓的著不住就吃水果，瘦了10斤左右……然後我實在忍不住了，結果又反彈了，呵呵:-(

@依

高中時間吃蘋果減肥（一天三頓不吃飯，只吃蘋果），啃到第三天終於啃到反胃了，十年過去了依然看到蘋果就反胃。大學室友吃減肥藥，跟著一起吃 看到食物沒食慾，走路頭昏腦脹，臉色極差，一周下來倒長三斤。問題是我兩次減肥時期體重都才83斤，作啊作~後來買了個稱，每周一稱，長了就少吃點，多走走 。瘦了就多吃點，補回來，什麼胖啊瘦啊美啊的，都不抵健康來的要緊~

@我不是水

一周不吃午飯，然後每天晚上大吃大喝。

@HHTChina98

不吃米飯，不吃水果，不喝飲料，不吃冰淇淋.....

運動型：堅持就是勝利

@桃花飛雪

本人從小就胖，身高166，跳健身操從140斤瘦到105斤。從小到大幾乎沒得人追過，瘦下來後體會了啥子叫緊追不捨、很難想像的帥哥都會主動示好！以至於找到了我現在的老公，擁有幸福家庭生活一定不能肥胖。

看到這位網友的留言，大家不禁要問了，什麼健身操那麼管用？

網友繼續回答了：那個時候叫kity健身操！每周去健身房三次，每次一小時二十分鐘。堅持了一年多。瘦下來後身材特別好，千萬別節食減肥，節食和藥物減下來的身體形狀都不好看。

@你的名字我的姓氏

早睡早起，晚飯後堅持運動。

@一葉知秋

曾經在學校里為了減肥，每晚堅持一千多跳繩，可堅持了兩個星期感覺沒多大用，後來就改仰卧撐，做一兩個月後是有點效果，不過屁股的那層皮都磨裂了，疼死人了，再也不做了。

@輕描淡寫

為了減肥不知做了多少努力，天天跑步，不吃飯，長達2個月沒有吃晚飯，雖然當時真的瘦了的，但是沒有管注自己的嘴，又胖了在四川這個美食城，哪裡能瘦？

劍走偏鋒型：我不減肥我就折騰

@素言

去年最熱的時候，我閨蜜聽說我想減肥，就給我出主意讓我裹著保鮮膜跑步。結果肥沒有減到，長了滿身痱子……

@烹小鮮兒

買小一號的衣服，然後看著自己穿不進去時就勵志減肥，再然後就是衣服送人……

@鋪路鷹

躺一天不起來，除了上廁所。

@琳琳

為減肥做過瘋狂的事情不少哦：一天跳一千個繩，一天只吃三根黃瓜兩個白水雞蛋；聽說七日蔬菜湯可以減肥，熬了一大鍋比豬食還難吃的湯。當然也打過果汁來喝，不過完全沒有章法，苦瓜減肥加苦瓜，蘿蔔減肥加蘿蔔，白菜也減肥？都加，然後打出來的果汁簡直無法下嘴……那個時候太瘋狂了，什麼難吃的都敢吃！

@Ms·魚

那我可瘋狂了，25年來沒胖過，特別想試試減肥的感覺~

@小野怪

每天跑步啊，熟悉了附近所有的夜宵攤，跑了一個月，胖了十斤~

說起減肥，蜀妹兒也很感慨

不是蜀妹兒不努力

而是敵人太強大！

說好少吃一點

聞到飯香就投降了！

減肥之事

也只好明日再議了

下面恭喜

獲得話費的3名小夥伴

@欣欣

@火苗

@素言

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