宋美齡，維持了一生的美麗，都用了那些小秘訣？

提起宋美麗想必大家都不會陌生，她是蔣介石先生的賢內助，更是蔣介石先生的得力外交助手，她在當時的中美關係上起著重要的作用。

只要一想起她，大家的腦海中就會出現幾個美好的形容詞：「美麗」「優秀」「端莊」「大方」「典雅」。

她似乎是活成了那個年代的女人心中最崇拜的樣子，雖然她的一生也不盡完美，也會動蕩起伏，可是她卻一直是保持著自己美麗大方從容不迫的模樣。

而這也是因為她在維持美麗上有著自己堅持一生的許多小秘訣。

第一個秘訣就是喝紅酒，眾所周知宋美齡是一個非常愛喝紅酒的女人，就算是在那個動蕩不安，戰爭匱乏的年代，她也一直堅持喝紅酒，而她的身邊也一直都有好酒相伴，這使得她進入老年時，也依舊是面色紅潤，牙齒整齊，髮絲順滑的。完全沒有其他老人在經歷時間折磨後帶有的那種病氣，反而她卻像一杯好酒一樣，越老越有味道，隨著時間的流逝慢慢的變得香醇濃厚。

第二個秘訣就是堅持護膚和化妝，宋美麗身為第一夫人，她會經常陪伴蔣介石出現在各種重要場合，與各種重要人物會面，因此不論是什麼時候，她總會以一臉精緻而得體的妝容出現在大家面前。一個女人化不化妝是有著本質的區別的。

第三個秘訣是保持自己良好的身材，據說宋美麗對自己的體重有著嚴格的控制，她經常關注自己的身體狀態，一旦發現有一點兒長胖的趨勢，她就會拒絕肉類，只吃素食直到她的體重恢復為止。

第四個秘訣就是穿旗袍，宋美麗的一生特別的喜愛穿旗袍這種服飾，她還曾有一個自己專用的旗袍裁縫，每天都會為她私人定製旗袍，據說這些旗袍她多的都穿不完，好些旗袍都壓根兒沒上過身，就只是單純的放在衣櫃里收藏而已。

而旗袍這種為中國女人量身定做的服飾，是最能將東方女性典雅大方的氣質純托出來的一種服飾，由於外形特徵的不同，外國人是永遠也穿不出旗袍那種獨特的神韻，再加上宋美麗對自己體態的嚴格要求，因此她一直有著很好的身材，旗袍穿在她身上，那可更是錦上添花。

第五個秘訣就是按摩，宋美齡最先接觸到按摩是因為她的母親晚年常常患病，而宋美齡為緩解母親的痛苦，學習到了很多的按摩知識，後來她將這些知識都用在了自身的保養上。

雖然這些好習慣對維持美麗來說十分的重要，可是最為重要的還是宋美齡自身的學識修養，正所謂腹有詩書氣質華，她會說六國語言，精通琴棋書畫，都為她帶來了強大的自信，而一個擁有自信的女人絕對不會丑到哪裡去。

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