小潘·情感美文系列

小潘談情說愛 簽約作者原創

01

這個世界上絕大部分的情侶或者夫妻都會吵架，原本毫不相干的兩個人因為荷爾蒙，亦或者因為虛無縹緲的愛相互接近，融合，最不能避免的就是吵架。

既然吵架，就會有溝通、和好的過程，但大部分夫妻吵架時，所有的溝通都是在相互威脅，從而演變成日後關係惡化的導火索。同時，我們也會發現，越吵越歇斯底里，越暴跳如雷，到最後充滿仇恨，會反覆問自己，當初為何被豬油蒙了心。

甜甜就是其中之一。因為吵架，夫妻關係傷痕纍纍，每次聚會，她會像祥林嫂般埋怨，為何當初自己不聽父母的勸說，執意要嫁給現在這個枕邊人，以至於沒有一天過得輕鬆愉快。我從不安慰她。

一年前我就見過兩個人吵架的樣子。最大的特點就是絲毫不給對方留有情面和餘地，每個器官，每根毛髮，都在相互叫囂，相互恐嚇和威脅。從甜甜嘴裡能夠蹦出來的幾個字眼，無非是：你作為男人，你應該怎樣，你必須怎樣，你至少要做到怎樣！

而老公的反駁總會是：你總要求我該如何，那你呢？家是我們兩個人的，憑什麼最後付出的總是我。你從來不站在我的角度上為我考慮，為何指責我，強硬要求我要為你當牛做馬？

02

看到這些字眼，大概很多人都會很熟悉，回想我們與老公吵架時，也會抱怨：過生日你應該給我驚喜，就算沒有驚喜，至少應該發紅包，買禮物。你應該刷碗，就算不刷碗，至少也應該拖地。就算不賺錢，也應該去外面繼續努力！正在氣頭上的我們，從來不會考慮，他是否是因為這次手受傷才不能刷碗，會不會這段時間陷入事業低谷期，需不需要我們的擁抱和安慰。

我們總是美化自己，醜化對方，不會站在對方的角度為他們考慮，我們的每個字眼，每句話的語氣，都在頤指氣使，充滿控制不屑和強勢。這樣的溝通方式非但不利於感情的和好，還容易為日後關係的惡化埋下危險的種子。

不僅是甜甜，我們每個人都是無效溝通的潛在基因。

朋友小燕現在與老公吵架的次數就逐年減少，她跟我說，到今年為止的這一整年，兩個人一次架都沒有吵過。很多人想像不到小燕與老公多年前的樣子，三天一小吵，五天一大吵。不知道什麼時候，也不知道什麼原因，在他倆一次大吵並動手後，女兒不見了。

只留下一封信，上面寫著：從小到大的所有記憶，都是爸媽的吵架聲，早已經忘記歡聲笑語，家庭和睦是什麼感覺。每次媽媽問爸爸為什麼不能如何的時候，我多想替爸爸解釋一番，無奈永遠插不上嘴。

而每次吵架的結尾，總是媽媽指著爸爸的鼻子說，算了，什麼都不用說，也不用解釋，反正解釋了也沒用，你這輩子也就這樣了，永遠沒出息，沒能耐。看著爸爸冒著火星狼一樣發紅的雙眼，我很害怕突然某一天爸爸會惡性大發，殺掉全家...

03

小燕與老公看完那封信後，有很長時間的沉默。回想一下吵架的樣子，真的像女兒總結的那樣，自己除了指責，恐嚇，還有隨意給別人下定論，否定別人，更阻止別人發表意見，而小燕的老公也意識到，每次吵架心裡那股火氣確實壓不住，也有過不好的想法，甚至想同歸於盡。也會偶爾說出威脅小燕生命健康的花語。每次聽到他最討厭的那句「你就是這樣的人」，他就越想發火摔東西。

反思之後，夫妻兩個人把所有不經大腦思考的埋怨整理出來，決定再也不指責對方，攻擊對方，吵架自然而然的逐漸減少。

不管是甜甜還是小燕，還是生活中的我們，經常會有這樣的表達，否定別人不行，指責對方為何不付出更多，甚至從來不給對方解釋的機會擅自下定論。這些行為比吵架本身更可怕，他是夫妻關係良性發展的絆腳石。

這個世界上最不可避免的就是吵架，我們會從對方口中聽到很多次不中聽的話語，威脅，指責，都是吵架中言語的表現形式之一，這是很多夫妻認為的溝通方式的常態，但會發現，這樣的吵架或者嘗試這樣溝通對於夫妻感情的維繫於事無補，甚至還會雪上加霜。

其實夫妻之間吵架，溝通，最忌諱也是威脅，恐嚇和指責，這不是溝通，也不是增加感情粘合度的吵架，而是強迫對方服從和認同。沒有敵對和攻擊性的溝通才是真正的溝通，才是真正的良性的用吵架進行溝通的方式。

我們所認為最好的交流方式，最重要的一點就是百利而無一害。既然今生有幸成為夫妻，就不要因為交流的方式而影響夫妻關係，影響家庭和睦。我們最應該做到的，就是相互理解和真誠，少一些恐嚇和威脅。

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