最新研究：它們是導致糖尿病的元兇！你的健康將有盾可循

流離脂肪酸

遊離脂肪酸在我們的生活中還是比較少見的，但是遊離脂肪酸的功能還是非常大的。脂肪酸是由飽和脂肪酸、不飽和脂肪酸、必需脂肪酸、三脂醯苷油、磷脂、鞘脂、鞘磷脂、卵磷脂、腦磷脂、腦磷脂組成的，而遊離脂肪酸就是包含了其中的各種脂質。遊離脂肪酸可說是進行持久活動所需的物質。

血清中遊離脂肪酸的濃度與脂類代謝、糖代謝、內分泌功能有關，遊離脂肪酸的濃度會因為糖尿病、重症肝障礙、甲狀腺功能亢進等疾病而上升。胰島素抵抗可以先於糖尿病發生,在其作用下,疾病早期胰島素代償性分泌增加以遊離脂肪酸和氧化應激，保持正常糖耐量，所以要少吃含糖量高的食品。

牙周炎

在我國，成人牙周炎的發病率高達80%～90%，並且隨著年齡的增長，牙周炎的發病率隨之增加。牙周炎的罪魁禍首是牙菌斑生物膜，這些牙菌斑產生的有害因子，不但可以危害牙周健康，還能影響糖友的血糖。研究發現，糖尿病患者牙周炎的發病率明顯高於健康人，且病情更重。而且，糖尿病患者創傷修復能力下降，一旦出現牙周炎，也不容易恢復和癒合。

吸煙

長期吸煙可促進糖尿病病人大血管及微血管併發症的發生與發展。在糖尿病病人中，吸煙者發生蛋白尿的風險是非吸煙者的4.5倍;吸煙不僅誘發糖尿病腎病，還加快其進展，從而引起腎衰竭，增加死亡率。因此吸煙對於糖尿病病人而言，可以說相當於一種慢性自殺。

抑鬱

抑鬱症是臨床最常見的一種心理性疾病，糖尿病人也是抑鬱症的高發人群，抑鬱症糖尿病合併抑鬱症的危害比單獨糖尿病，或單獨抑鬱症的危害要大的多，這兩種疾病可以相互作用，彼此加重。第52屆歐洲糖尿病研究協會（EASD）年會上公布的國際流行病和治療研究（INTERPRET-DD）數據顯示，中國2型糖尿病患者抑鬱症發生率為10.8%。所以，抑鬱症在糖尿病人群中並不少見，它嚴重影響病人的生活質量和生命健康，應該得到足夠的重視。

多囊卵巢綜合症

多囊卵巢綜合征（PCOS）是一種常見的婦科內分泌疾病，發病率為5％-10％。它的遠期併發症較多，包括2型糖尿病，心血管疾病，婦產科腫瘤等其他多系統的病變。因而受到多學科的關注。據文獻報告，30％-40％PCOS病人可有糖耐量異常，高達10％ 的病人在40歲左右時發生2型糖尿病，其患病率明顯高於同齡女性，研究也發現患有PCOS者糖耐量的惡化速度加快。這也是引發糖尿病的原因之一 。

2018年祝願給位網友們身體健康！

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