越努力，越焦慮的背後的邏輯到底是什麼？

昨天，老王和一位已經做到總監級別的朋友聊天，感覺他比較焦慮，他總擔心被人超越和被職場淘汰，所以，他非常努力的工作。

老王看到他焦慮的樣子，就給他講了一個職場故事：

某公司的一位總監，工作表現還不錯，但有時候也會被老闆吵。一次，因為公司原因導致某個項目進展比較慢，被老闆吵了，感覺心裡特別委屈，就想離職。他找老王喝酒，說自己有多委屈、多憋屈，想離職，問老王有沒有好的機會。

由於該公司也是老王的客戶，老王肯定不願意挖客戶的人，就和他深度聊聊是什麼原因導致他被老闆吵。之後，老王才明白，原來是因為公司和政府關係處理的問題，導致項目一直推進比較難。

老王就告訴他，職場人，不要因為被老闆吵兩句，就想逃避、想放棄，這樣的話，你永遠不會找到一家好的公司。別忘記了，任何公司都是這樣。與其在這裡焦慮和發泄委屈，不如想辦法把公司的問題解決掉，再離職，這樣，你才會更值錢。如果你因為被老闆吵兩句，感覺心裡委屈、心裡憋屈，不想做了，想放棄，這樣，是沒有新的公司敢錄用你的。

最後，老王看著他的眼睛告訴他，別忘記了，你每天被老闆吵半個小時，但你每天還有23.5個小時可以吵別人呢。當老王說完這句話，他「噗嗤」一聲笑了……

經過老王的開導，這位朋友沒有選擇跳槽，而是選擇如何解決問題，最後，在他的努力下，問題被解決了，他的項目進展比較順利。也因為這個項目開始的比較漂亮，在不到8個月的時候，他被提拔為公司副總經理。

老王說這個案例的目的是想告訴職場朋友，其實職場沒有什麼焦慮和迷茫，所有的焦慮和迷茫都是因為：

1、你每天接觸或看到的成功案例太多，就會馬上想起自己還「一無所有」，焦慮和迷茫立馬湧上心頭。昨天下午，老王接了一位朋友的電話，談到一位年薪200+的83年職場人跳槽的故事時，他突然感覺自己年齡比別人大，3年的工資總和都沒有人家一年工資高時，就開始焦慮了。老王對他講，人比人氣死人。不要和別人進行橫向比較，應該和自己進行縱向比較，看看自己每天進步多少。比如，每天看書了，鍛煉身體減肥了沒等等。這樣的比較，才有意思。別忘記了，職場人的薪酬高低，有時候，真的和能力沒有太大的關係，是和選擇的行業、和公司有非常大的關係。就像一位朋友說，他大學畢業的同學，最高薪酬不到50萬，而他現在薪酬200萬+，是因為他選擇了一個好的行業，和一位超級大的房地產公司。

2、缺少深度思考和學習的能力。就在昨天晚上，老王和一位大姐一起吃飯，她說，非常認可深度思考和學習的能力。不只這位大姐認可，很多上進的職場人，都比較認可。所謂深度思考，就是看到問題不只看問題的表面，而是根據自己的知識、和理論，來對問題進行深度的分析，找到問題的本質。但總會有些職場人，遇到問題，不是深度思考問題，而是完全根據自己的興趣和愛好，帶有偏見的去批評、去罵、甚至做出違反公司制度和國家法律的事情。

就像前幾天網上曝光一家公司的保安，他們領導說業主的車堵門了，趕快把車給砸掉。這位腦袋短路的保安，立即去砸業主的車。最後被警察叔叔帶走時，他們兩個還傻傻的說是領導讓砸的，但他們領導對警察叔叔說，沒有說，是他們自己的行為，和公司及公司領導沒有關係……

這就是嚴重缺少深度思考的人，做出出格的事情。不過，職場的確很多人，根本不考慮什麼是法律，只要領導說了，立馬就去做，最後受到法律的懲罰，或許不是你的領導，而是你自己。

缺乏深度思考的人，很可怕。這類人群，是最容易陷入焦慮和迷茫的，因為他們根本不會思考、也不會學習，像愣頭青一樣，憑藉個人喜好來做事情。

3、視野變大，目標也大，但缺少執行力和執行力的能力。很多人都喜歡財務自由，但只是停留在「財務自由」這四個字上面，卻不知道實現財務自由的路徑是什麼。就像前幾天，一位陌生人加老王微信，說自己擅長裂變營銷。老王比較感興趣，因為老王對裂變營銷有過研究，就問他關於裂變營銷的幾個深度問題，他講了半個多小時，老王都沒有找到他講的核心在哪裡。最後，老王放棄和他交流了。這就是典型的視野和目標都很大，但就是缺乏執行力。

2016年年底，一位獵頭專門從其他城市來找老王見面交流，說自己開始做獵頭，計劃2017年完成個人收入200萬。老王看到他雄心勃勃，也不好意思打擊他幼小的心靈，就建議他不要定義個人200萬的收入，要先想如何在兩年之內成為百萬獵頭再說。老王說完後，他不是太高興。有意思的是，就在上周，他告訴老王，他去某公司做招聘主管了。

老王建議，視野大、目標大，都可以，但一定要有執行這個目標的方法論和能力，不然，都是瞎想。正是這種瞎想，會讓自己變得越來越焦慮和迷茫。

寫在最後

老王一直認為，人之所以焦慮，是因為你有追求、有上進心才變得焦慮，但絕不能迷茫。不想讓自己焦慮，就只有做到：

1、不要和別人進行橫向比較，要和自己進行縱向比較。

2、做到深度學習和思考，多分析別人成功背後的原因，但絕對不能迷信他人的成功。

3、自己的目標要根據自己的能力來設定，但絕不要把自己的目標設置遠超過自己能力範圍。

除了這三點，還要做到盡量享受自己生活和工作帶來的樂趣，來避免焦慮；同時，設置好適合自己能力的目標，全力以赴去執行、直面挑戰，逢山開路，遇水搭橋，這樣你的迷茫才能一掃而光。

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