蒲公英有哪些功效、禁忌，你都知道嗎

蒲公英各個地方的叫法都不一樣，有些地方叫婆婆丁，有些地方叫穀穀丁、奶汁草等等，蒲公英還有一個很浪漫的花語「停不了的愛」，蒲公英是非常受歡迎的葯食兩用野菜，蒲公英屬多年生草本植物，含有豐富的維生素和礦物質，具有很好的保健作用。

消腫解毒

蒲公英具有一定的清熱解毒、涼血消腫的作用，對於患有咽喉炎、急性扁桃體炎、腮腺炎、膽囊炎等病症都有很好的緩解調理效果。

治療口腔潰瘍

咀嚼干制的蒲公英5-10分鐘，一部分內服，一部分敷在患處，起到內服外敷的雙重效果，這樣口腔潰瘍癒合的速度會明顯加快了，並減輕潰瘍時給人帶來的疼痛。

防治貧血

蒲公英具有一定的幫助預防貧血的作用，蒲公英中含有比較豐富的鐵元素，能夠幫助補充鐵質，預防身體出現缺鐵性貧血。

緩解皮炎

蒲公英中含有能夠幫助抑制濕疹、皮炎等問題的消炎成分，外敷能夠幫助抑制真菌，改善真菌引起的皮膚問題。具有一定的緩解皮膚炎症等問題的作用。

預防感冒

蒲公英具有很好的抗病毒作用，能夠幫助預防治療感冒，特別是對流行性感冒、病毒性感冒有很好的防治效果，由於蒲公英性寒，如果患有風寒感冒的話就要慎重食用蒲公英了。

催乳

蒲公英能夠幫助寶媽促進乳汁分泌，但這種方法並不是適合所有的體質，使用前必須先諮詢醫生。

抑菌

蒲公英含有較多的植物酸和蒲公英素，有很好的抑菌作用，對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、變形桿菌等等都有很好的抑制作用。

蒲公英的作用還有很多，但因為它屬寒性，所以有這幾種癥狀的人一定要慎用：久病之人；風寒感冒者；陰寒患者；低血壓者；慢性腸炎者；過敏者、不可過量食用，最好在醫生的指導下食用比較放心。

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