老中醫：荔枝切記千萬不能和它們一起吃，別把自己身體送醫院

荔枝是我們都比較喜歡的食物，我們對它的抗拒都是比較小的，口味獨特口感好，荔枝具有很好的營養價值功效，它對於我們的睡眠狀態和緩解疲勞起到很大作用，還能起到增強人體免疫力的效果，補充人體的能量，具有很好的補腦功效，那麼這麼好的食物也不適隨便都吃的哦，尤其是和這些食物在一起吃，小心對你的身體不願意哦。

吃荔枝的時候不能和黃瓜一起吃哦，這樣的話可能會起到破壞雙方食物中的營養價值呢，尤其是對維生素C的吸收最為不利，兩者在一起吃就是浪費，還對身體不好。

還有就是吃動物內髒的時候，不要嫌棄油膩再配荔枝，這樣對我們人體富含的微量元素吸收也是很不好的，動物肝臟含有的成分對荔枝營養價值破壞太大，人體吸收不到來自荔枝的營養，所以一起吃不太合適。

還有就是不是的人群有肝火旺盛的人，尤其是口腔疾病的人不易食用，還有就是大量的食用荔枝就會導致血糖異常的降低，導致心慌、手抖、以及其它病症。

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