腎不能亂補，小心引發腎病，養腎，才能遠離腎病

生活成本高生活壓力大很我們現在人的通病，很多人為了生活為了工作都是透支了身體健康，尤其是現在過了30歲的男人們基本上十個人當中有八個是有不同程度的腎虛癥狀。

很多人一般得了腎虛的時候基本都不太重視，總覺得休息休息吃點葯就好了，可很多人不知道腎虛還分為腎陽虛，和腎陰虛這是不能亂補的補錯了就容易引起腎病，這可不是危言聳聽而是真實的很多病例。

一般情況下男人出現了腎虛就會出現，腰膝酸軟，神疲乏力，記憶力下降，夫妻生活短不和諧，頭暈，出虛汗，人沒精神和力氣，性功能也會出現減退。

腎虛嚴重時間長了就會引起嚴重的腎衰竭那時到末期就是尿毒症出現，因為腎主生精嚴重的腎功能不全會影響生育，造成不孕不育。腎虛一般都是不良的生活習慣和不健康的飲食造成的，像夫妻生活太頻繁不節制就會引起腎虛，經常熬夜，吃飯喜歡吃的太咸肥胖人群這些習慣和人群是最容易患腎病的。

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