一說起濕疹，就覺得渾身痒痒的，相信很多人都有這種感受。濕疹最大的特點就是皮膚感覺劇烈瘙癢，很多人受不了撓得皮膚都潰爛了。濕疹發作瘙癢難耐怎麼解決？今天我們就來探討探討！

激素要慎用

對於濕疹這一反覆發作的皮膚病，很多患者懶得找醫生看，而會自行購葯。對此專家表示，自己買葯吃一吃、抹一抹，不但解決不了問題，反而會加重病情。藥店就有不少標榜治療濕疹的復方製劑、激素製劑，令人眼花繚亂，患者應注意鑒別，謹慎使用。即便是外用藥，最好也在正規醫院皮膚科醫師的指導下使用。含激素的藥膏更不宜大面積或長期使用，否則可導致皮膚髮紅、毛細血管擴張、皮膚萎縮等副作用。

土豆這樣敷，可以緩解濕疹

原料：土豆

製法：把土豆洗凈削皮，切碎搗爛，把搗爛的土豆泥敷患處，用紗布包好，每晝夜換藥4～6次。

藥理：土豆汁含有鹼性物質，對皮膚有好處，用它對付濕疹，能起到一定的抗菌作用。但要從根本去除光靠土豆還是不行的。

濕疹反覆發作是因為體內的濕氣在作怪

濕疹本質是皮膚對於某些進入體內外在因素，發生的變態反應。傳統認為，當人體處於超負荷狀態時候，身體就容易被外在因素進入，進入體內後，表現為皮損和瘙癢，導致出濕疹。這外來因素，傳統稱為濕氣。

去濕氣，「剷除」濕疹，中醫用食療法

食療一：薏仁茶

配方：薏米仁、赤小豆、淡竹葉、馬齒筧、槐米、芡實、綠茶

出處：《本草綱目》

薏米仁利水滲濕，健脾止瀉，除痹，排膿，解毒散結；赤小豆利水消腫，解毒排膿；芡實益腎固精，補脾止瀉，除濕止帶；淡竹葉清熱瀉火，除煩止渴，利尿通淋；馬齒莧清熱解毒，涼血止血，止痢；槐米涼血止血，清肝瀉火；綠茶利尿消腫，利於排濕。

薏仁茶是將7種食材打碎後裝成茶包，每次飲用只要1包，開水沖泡就可以。7種食材都具有利尿排濕，健脾祛濕的效果，結合起來使用比單一的食材要好很多。

食療二：木棉花豬骨湯

配方：木棉花5朵，扁豆10克，豬骨400克，蜜棗兩顆。

做法：豬骨洗凈後斬件，然後進行氽水備用，其他食材洗凈後備用。放入適量清水在煲內，連同所有食材一起煲約2小時即可。

功效：木棉花可清熱、解毒、利濕等功效，用來煲湯具有健脾祛濕的功效。

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