用微笑來對抗癌症的陰霾

國際微笑日

這是由世界精神衛生組織在1948年確立，

也是世界上唯一一個慶祝人類行為表情的節日，

世界微笑日，旨在讓我們嘴角上翹，

讓我們用微笑對抗地心引力帶來的面容衰老，

用微笑來對抗癌症的陰霾

你可知道，中國是乳腺癌發病率增長最快的國家之一。

且近年來我國乳腺癌發病率正以每年3%的速度遞增，發病年齡也呈逐漸年輕化的趨勢。

導致人身體不健康，有這「四種氣」，都傷乳腺。乳腺癌的病情高發，超過一半來自情緒的負能量。

濟南乳腺病醫院

有哪「四種氣」呢？

1、怨氣

來源於一種怨恨的情緒。

2、悶氣

多發生在夫妻之間，兩人一生氣就沒完沒了，誰也不和對方說話，綳著臉，陰沉沉地總不見「晴天」。這種悶氣也是一種「冷暴力」，無形中會對人體進行傷害。夫妻間生悶氣最傷害身體。

3、賭氣

人們經常由於不滿意或受指責而賭氣。每個人大概都會有賭氣的時候，只是程度不同而已。有新聞報道，某男子由於不滿銀行排隊時間過長，就分100次，每次1元，取出100元錢。這種賭氣的結果，往往最受傷的是自己。

4、怒氣

對於性格急躁的人來說，很容易爆發怒氣。五行養生指出，怒傷肝，憤怒使人肝氣不舒、胸悶、胸肋脹痛。這種氣如果不加控制，危害最大。身體會留下生氣的痕迹。

由此可見，不良情緒跟乳腺癌的聯繫非常緊密。如果一個人長時間精神壓力大、抑鬱會導致機體內分泌水平處於紊亂的狀態，而乳腺又恰恰是對內分泌變化非常敏感的器官，因此，壞情緒跟乳腺癌是成正比關係的。

你是最棒的！

心情和情緒的變化對腫瘤的發生、發展起著重要的作用，乳腺癌病人術後常會擔心腫瘤的複發，會出現焦慮、抑鬱等情緒變化；或者因為乳房的缺失，而不願意出現在公共的場合，這些不良情緒和負性的心理暗示，會導致的兒茶酚胺水平的分泌增加，對乳腺癌病人的預後產生不利的影響。

在轉移性乳腺癌病人中，常可發現病人的血中糖皮質激素增高。動物實驗證實，壓力和抑鬱可促進交感神經系統的激活，而導致乳腺癌骨轉移的發生。

GIF

微笑不單是種表情，更是一種感情，是拉近人們之間距離的法寶，是融洽人際關係的催化劑。

微笑是無聲的問候，它是心靈相通的陽光，傳遞著親切與尊重的訊息，為深入溝通與交往創造溫馨和諧的氛圍。

每個人的見面禮是微笑，微笑是一朵動人的花朵，微笑是最美麗的語言，當每個人每天笑容洋溢，開心喜樂，沒有紛爭，沒有煩惱，人心洗滌了，心靈凈化了，社會因此而祥和，國家因此而安康。

GIF

5月8日，世界微笑日，多麼美麗的節日，世界一派春光，笑臉如花。請記得對自己微笑，對別人微笑。

請讓我們用微笑釋放善意，與世界和睦相處。

在你對別人的微笑里，也會看到世界對你微笑。

這樣美好的特權，何必吝嗇！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！