想要皮膚變細膩，堅持這4件事，特別是第一點，不化妝皮膚也白嫩

想要皮膚變好的女生要知道，日常的一些小習氣也很重要，而一些過錯的習氣就該摒棄，否則皮膚會變差。養成這些好習氣並堅持下去，你也能變美喲。

斷定你的膚質

你的皮膚是油性的、乾性的、中性的，仍是混合皮膚？想要弄清楚，就先洗臉，讓臉天然晒乾，然後什麼也不往上塗改，堅持一個小時，接下來用面巾紙悄悄觸摸鼻子和兩頰，俗稱T字部位：

1、睡前保養皮膚

夜晚是肌膚修正活躍的時期。也是肌膚大補的時期。護膚前記得徹底清潔肌膚，否則簡單阻塞毛孔。然後給肌膚補水鎖水。假如有必要的話，還能夠挑選功能面膜調理肌膚。

2、堅持健身運動

瑜伽由內到外整理女人身體，有減肥減壓、美容養顏、調理女人身體等多種作用。堅持下去，身體和皮膚都會變好。當然還有跑步、游泳等其他運動，選對自己喜歡的就很好。

3、美白產品

好的美白產品對皮膚的美白作用那幾乎就是事半功倍，當然塗改的進程也要留意塗改均勻。美白產品的塗改也不要過量，因為肌膚能吸收到飽和狀態就不會再吸收了，所以塗改美白產品適量就好！

4、所以，想要皮膚好，首先要養好你的肝臟！

肝臟欠好，會出現五大皮膚問題！

臉色暗沉

在中醫看來，臉色發黃往往跟氣血缺乏、脾胃衰弱有關。肝藏血，肝血缺乏，臉部得不到滿足的滋補，就會暗淡無光。

幾張王麗坤的素顏照片，讓觀眾和網友們瞬間被王麗坤的美貌所迷倒，白凈的皮膚，淡淡粗眉毛，令眾多屌絲們望塵莫及,在完全不施粉黛的狀況之下都這麼美，旁邊面照美的天然秀氣，果然天生麗質!

按摩臉部消腫

許多女生在早上起床之後，總發現不是臉腫就是眼腫，幾乎醜陋死了！所以，在做完以上這兩個根底的過程之後，咱們就要來按摩臉部浮腫的部位啦，這樣才能讓你保持光潤的好氣色。不過，假如消腫很難衰退的話，無妨運用熱敷的辦法重複影響細胞，加快肌膚的血液循環，就可能到達快速的消腫啦~

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