一個方法：番茄工作法

番茄工作法是一種常見的時間管理方法，今天這裡又是老生常談了。

之前公眾號里有過兩篇探討時間管理的文章，分別是：

今天翻看了《番茄工作法圖解》這本書，再結合上面兩本，結合自己的生活實踐，再來做下反省探討。

這本《番茄工作法圖解》很薄，除去文中的插圖，其長度近似於知乎上回答問題的一個長帖子，閱讀難度很小。

先來梗概下作者的思路：

人的大腦構造決定了，人集中精力的時候只能做一件事情，所以發明了一種方法：工作25分鐘，休息一會兒，再工作25分鐘，再休息，不斷循環。期間用一個番茄鍾來計時，所以叫番茄工作法。

雖說這個方法已經被過度解讀了，以至於大家看到都會有點不屑一顧。

但是其中有一個很重要的點是需要被重視的。就是：中斷。

這個是導致做事效率低一個很重要的原因，在做事A，突然由於內部或外部原因轉到事B，就顯得腦子有點不夠用了。

所以，要是不緊急的事情，就在dolist裡面加一條，重要的事情就先處理好，再繼續剛才的工作。這個是很重要的。

我承認，這一點，我在平時做得不夠。

好，這本書的總結到此為止。

下面，再來回顧下之前的閱讀。

現在來看《做時間的朋友》還是這3本裡面對時間管理闡述的相對深入的。之前跟朋友探討，讀書究竟能不能應用到實踐里呢？應用的程度有多少呢？很值得反思。

當時讀了這本書，覺得很棒。但是其實在實踐裡面應用的不夠。

還是要在工作生活中做到下面兩點：

一是所試錯，多體驗，再錯誤裡面反思，認識自己。時間管理的本質是管理自己。

二是專心做可以提升自己的事情，學習並擁有更多更好的技能，成為一個值得交往的人。學會獨善其身，以不給他人製造麻煩為美德，用你的獨立贏得尊重；專心打造自己，把自己打造成一個優秀的人，一個有用的人，一個獨立的人，比什麼都重要。

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