瞎忙,是毀掉你最殘忍的方式
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『You will always be able to make more money ,but you cannot make more time.』
——摩根·弗里曼
忙碌似乎已經已經成為了現代人無法改變的標籤,我們總是像上了發條一樣在工作和生活之間疲於奔命,甚至犧牲了和家人、愛人、朋友相處的寶貴時光。
但是很多時候你會發現,自己這麼忙卻依然收穫寥寥。
每天加班到半夜並沒能升職加薪,功成名就;也看書學習,但並沒有記住多少知識;瀏覽關注很多信息,卻越發空虛無聊。
更讓你心痛的是,你覺得你明明很忙很努力,卻還是被很多起點差不多的人超越了,這讓你焦慮、挫敗。
有人說最悲催的人生是胸有大志卻又虛度光陰,其實更悲慘的是胸有大志卻在瞎忙。虛度光陰的人最起碼得一時清閑,你卻疲於奔命,又總是與成功失之交臂。
瞎忙,才是毀掉你最殘忍的方式。
瞎忙就是沒目標沒計劃的低質量勤奮,歸根結底就是不能高效地利用時間,成了時間的奴隸。
所以今天推薦給大家幾本書,教大家合理高效地利用時間,飛速地成長,從容地生活,告別焦慮和疲憊。
這幾本都是非常優秀實用的時間管理書,每個人的具體情況和需求不同,建議把這幾本書都認真閱讀,從而歸納出一套最適合你的時間管理方法!
1.簡約不簡單的《番茄工作法圖解》
大家或多或少都聽說過番茄工作法——一種神奇的時間管理辦法,它的神奇之處是能用一個小小的番茄幫你和時間化敵為友。
在這本《番茄工作法圖解》中作者根據自己使用番茄工作法的經歷,以生動的語言,傳神的圖畫將具體的理論和實踐生動地呈現給大家。
這本書適合所有有志提高工作效率的人員,在番茄工作法的一個個短短的30分鐘內,你將收穫的不只是效率,還有成就感、自信和工作的快樂。
2、拖延症的剋星《拖延心理學》
拖延總能讓我們苟且偷安,但難題並沒有消失,我們總是備受拖延症的折磨,卻又拿它沒有辦法。本書是兩位心理學博士對拖延做了一次仔細又頗為幽默的探索。
本書通過鑒別和檢查那些我們將事情推掉的背後原因:對成功、失敗、控制、疏遠和依附的恐懼等,為我們怎樣以全新的方式採取行動提供極為實用的方法。
別讓拖延造就你的焦慮和遺憾,就從在限定時間內仔細閱完讀本書開始吧。
3.養成早期習慣的《晨間日記的奇蹟》
很多成功人士都有早期的習慣:李彥宏說自己5點多就會被機會叫醒,李嘉誠、王健林都有6點鐘準時起床的習慣,俞敏洪比他們晚半個小時……
不是給大家灌「勤奮」的雞湯,而是這些非常聰明的人都選擇利用早晨的時間,你實在不應該浪費它。這本書正是幫你養成早起習慣的經典之作。
晨間日記創始人佐藤傳,在書中中全面公開寫晨間日記的三大原則和七大作戰法則;幫助你輕鬆上手,在最短時間內培養起這項好習慣,成就高效人生。
4.精闢易懂的《時間投資法》
這本書的作者是日本的「職場新女神」「理財天后」勝間和代,她是同時在幾家外企工作的職員、作家、創辦交流網站的老闆、內閣專員,還是三個孩子的媽媽。
這樣多的身份也許你覺得她肯定焦頭爛額了,但其實她生活得從容不迫,還能堅持每周兩次健身、一次美甲,這都歸功於她獨具特色的時間管理方法。
這本書給出了非常詳細可行的方法和案例,令人受益匪淺。它能幫你找出偷走你時間的賊,然後消滅它們。
5.值得反覆咀嚼的《把時間當朋友》
本書的作者是原新東方的名師李笑來,現在已經是著名的天使投資人,他思考學習能力超凡,也樂於總結和分享自己的經驗。
這本書從心智成長的角度來談時間管理,作者引述自己從事的職業中所遇到的事例,告訴我們:如何打開心智,如何運用心智來和時間做朋友,如何理解時間管理的意義。
很多人看了這本書之後在心態修正、身心修鍊、與他人相處等領域都進行了思維重構,取得突破,進而用心智開啟自己的人生成功之旅。
做時間的主人,才能感受到生活的美好。與其被自己懶于思考的本性牽著鼻子走,不如找到科學的方法,忍痛將自己改變。
不久之後,你將感謝今天努力尋求改變的你!
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