有情感依賴的男生和情感獨立的女友如何更好的相處？

原標題：有情感依賴的男生和情感獨立的女友如何更好的相處？

大家好，最近有學員問我什麼是情感依賴？情感依賴症癥狀表現：過於喜歡或者寄託過多個人感情於某個人或某件物品上，一旦失去就難以適應等。當他問我如何和一個情感獨立的女友相處？現在我給他以下兩點建議:

圖一

第一 你要成長，變得成熟

其實人普遍缺愛 不夠自信

你要做的就是讓自己去成長

再有類似種種情況，你要努力剋制你自己的負面情緒，其實很多時候都是自己多想了而已，我在第一次的戀愛中就是十分患得患失，看不得姑娘和其他男生的一點點接觸，現在來看，當時姑娘確實是對我全心全意的，但自己實在太不自信，不能做到客觀的評價自己，以至於姑娘一些很正常的舉動在我眼裡都會讓我不舒服。

在戀愛中，想得太多 太過敏感不是一件好事

很多時候你並不是有那麼多閑暇時間去想太多

只是你讓自己很閑

你應該做的就是去讓自己充盈豐滿，讓自己變得成熟

比如你說的類似的情況，別讓自己有時間去亂想，讓自己忙起來，就算手頭沒有事情，你也要走在讓自己變好的路上，只有你自己變好了，你才能自信起來，這個變好很泛泛，比如學舞蹈書法 讀書之類的

圖二

第二 學會看開

你要知道 這個世界太多太多的變故，很多事情不是你自己能左右的，比如人的離開

你要做這是唯一能做的的就是把自己該做的做到最好，不讓自己留遺憾，讓自己心裡無愧

該愛的時候好好愛 該放手的時候就決心放手

這才是一個男人該做的，不要讓自己因為患得患失而什麼都做不了

在一段感情中，無論結局如何，能從裡面學到一些什麼，那才說明這段感情沒有白費，不要你回頭看，只有滿目瘡痍，只有自己不斷墮落，只有一個不喜歡的自己。

努力做自己，努力做到最好的自己，其他的交給時間，不讓自己後悔就好。

補充一點，一段感情中戀人的相互配合也是很重要的，也需要另一半懂得什麼該做什麼不該做，如果她不懂，那麼觸及到你的底線的時候要毫不猶豫的告訴她，但你不要一點點小事就咋咋呼呼，作來作去，這樣你們兩個都會很累。

圖三

要多想想彼此的好，同時也要互相包容對方的缺點，相互吸引，這樣才能擁有天長地久的愛情。

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