順利斷奶的方法，媽媽們請收藏！

寶寶晚上會對媽媽非常依戀，需要從吃奶中獲得慰藉。對於晚

上必吃母乳的寶寶，媽媽避開不與寶寶同睡，改由爸爸哄寶寶睡覺，對斷奶會有幫助。

如果準備給寶寶斷奶，可以先將白天的奶斷掉。再慢慢停止夜間餵奶，循序漸進，直至過渡到完全斷奶。

如果媽媽不上班，那麼可以選擇逐漸減少每天餵奶的次數，同時增加寶寶每天喝奶粉的次數和量，慢慢斷掉寶寶臨睡前和夜裡的母乳。

斷奶應選擇讓人感覺舒適的時節，如: 春季或秋季。這時，生活方式和習慣的改變對寶寶的衝擊較小。如果天氣太熱，寶寶本來就很難受，斷奶會讓他大哭大鬧還可能會因腸胃對食物的不適發生嘔吐或腹瀉: 天太冷時，則會使寶寶睡眠不安，容易引起上呼吸道感染。若是寶寶的斷奶月齡正逢此時，最好延遲一 下。

斷奶期間一定要注意寶寶營養的均衡。寶寶生長發育很快，對營養的需求量也大,如果不注意餵養方法而突然斷奶，寶寶會不習慣。若寶寶營養攝入不足，就很容易引起營養不良以及消化功能紊亂。應逐漸減少母乳餵養量，培養寶寶用勺和小碗吃食物的習慣，並注意所吃食物的種類和軟硬程度。

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