眼部護理做不對，一年之後老十歲

不知道從什麼時候起，我們已經成了小朋友口中的阿姨。每聽到一聲軟糯的「阿姨」，就感覺心尖微顫，開始忍不住懷疑人生。「我真的老了嗎？」「看你兩個黑眼圈，都快成國寶了，還當自己是小姑娘啊」說什麼大實話，還能愉快的玩耍嗎。

雖然不想承認，但隨著年齡的增長，肌膚狀態確實不等人，尤其是眼部肌膚。

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眼部是個脆弱的地方，用一個字來形容就是「薄」。它只有面部的三分之一厚度，皮脂腺汗腺極微，缺乏皮脂膜的保護，容易缺水乾燥，出現細紋~不僅僅是生理結構導致它的脆弱，還有這些↓↓↓

循環代謝差、吸收弱、運動量大

眼部的運動量是比較大的，尤其熬夜，長期過度疲勞，會影響眼周的代謝循環，吸收弱~

平時化妝眼部是重點，什麼睫毛膏啊，眼線筆，眼影的遮瑕膏等等，對眼部多少會有刺激傷害~會加速肌膚的衰老！

無論是哪一種情況導致的黑眼圈或者皺紋，眼霜只能緩解，塗抹眼霜的目的延緩眼部周圍肌膚的衰老，也是俗稱「抗老化」所以，不要等皺紋出現了再「抗」！

有人說要20歲用眼霜，又有人堅持25歲，其實用年齡來劃分是否應該使用眼霜是錯誤的。膚質乾燥的人，18歲使用眼霜也很正常，如果你眼睛周圍很早就有干紋，那麼你就可以開始用眼霜！千萬不要等細紋出現了才使用眼霜好嗎！很多妹子對眼霜也有著眾多的疑慮，那今天阿嬌就用好好和你們說說，千萬不要以為眼霜只有年齡大才可以開始用哦~

好了，為大家分一下眼霜的種類～

滋潤型眼霜

純補水型，適合眼周肌膚沒大問題的女生。?

緊緻型眼霜

提拉型，適合眼周肌膚比較鬆弛的女生。

修護型眼霜

修護抗皺，適合眼周有皺紋的女生。

抗敏感型眼霜

成分溫和型，適合敏感肌女生。

眼霜的錯誤認知

1、眼部皮膚極薄，用得太多會造成負擔而加速衰老，所以每次只要用兩粒綠豆大小的眼霜就可以了。

2、眼霜應該早晚都用，不能用面霜覆蓋眼霜。

3、不能用面霜代替眼霜，面霜和乳液也應該避開眼部使用。

正確使用眼霜的方法

很多女生認為保養眼部肌膚只要把眼霜往眼睛四周一塗就可以了，其實不然，想要眼霜完全被眼部肌膚所吸收，並在短期內得到明顯的效果，就必須掌握正確的眼霜塗抹方法。

記住這個要點：量要控制，力道動作一定要輕柔。

具體可以分為5個步驟。（塗抹之前務必徹底清潔你的眼部與雙手，尤其是指甲）

STEP1：塗抹

取小米粒大以無名指點（由於無名指相對於其他手指不常使用，因此其肌膚較柔軟皮膚較細膩）於眼周，打圈塗勻。

STEP2： 拉抹

將中指和無名指分別置於上下眼瞼，沿眼角拉至眼尾後，沿眼尾向斜後上方45角提拉至髮際線，停留3秒，重複3次。

STEP3 ：平撫

無名指豎放於眼角，然後平撫至太陽穴，再向後上方45角提拉至髮際線，停留3秒，重複3次。

STEP4 ：提拉

中指和無名指平放於內眼角下方，向外向上拉至太陽穴，重複3次。

Step5：對眼部進行適當的放鬆

用指腹輕輕按壓眉心，感受到眼部周圍的徹底放鬆。每個人的塗抹順序可能有所不同，但一般情況下建議大家在塗抹完面部乳液後塗眼霜。

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【眼霜什麼時候用】

早眼霜

眼部肌肉是整張臉當中最脆弱的部分，應當對它加以特別防護。出門時會遭遇陽光的暴晒，可是普通的防晒霜是專門為臉部設計的，不適合用於眼部;一天的辦公室工作，電腦輻射和空調房會讓眼部肌肉處於嚴重失水的狀態，必須對眼部肌肉進行特別保濕。

晚眼霜

晚上眼部承受了一天的壓力和污染，本來就應該得到充分的休息，晚上身體各處的機能，包括身體最大的器官——皮膚都處於休息狀態，最容易吸收護膚品，因此要抓住這最好的機會修護眼部肌肉。

看自身情況

眼霜的使用並不是根據年齡去判斷的，要根據個人的膚質、身處的氣候、環境等情況去決定使用那種眼部護理產品。如在設有空調的辦公室里工作，不但令面部肌膚容易缺水，眼部皮膚更是首當其衝；又或是經常對著計算機工作，令眼部肌肉極度疲勞，導致眼部周圍的皮膚皺紋過早出現。因此，眼霜對於大部分人來說，都是必需的。

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市面上的眼霜琳琅滿目~但是我幾乎都用過了~~哈哈忍不住各種眼霜就想買~好吧~~~今天選出一些比較值得推薦的眼霜分享給大家~~（選眼霜之前一定要認真定位自己的肌膚類型）

芭樂雅

參考價:69

德國的開架產品，很適合學生黨。這款是比較基礎的眼霜，主要是補水保濕。推它的原因是它帶有一個滾珠，（沒想到這麼便宜還有滾珠）可以解放雙手幫忙按摩眼部，所以吸收效果也好，用了後感覺眼睛微微發熱很舒服，我就是易水腫的臉，沒想到第一次用後（也熬夜了）早上起床居然還是水亮亮的大眼睛⊙▽⊙簡直神奇！剛開始使用眼霜的寶寶可能不太了解按摩手法，所以有個小滾珠直接滾一滾眼周就好啦～

小黃瓜眼膠

參考價:30

一般眼霜都會油膩擔心會有脂肪粒，Boots小黃瓜眼霜絕對不會出現油膩這個詞兒。含天然黃瓜精華和維他命成分質地清爽好推開。無論是作為補水眼霜還是打底眼膠都完美。如果你的眼部皮膚很好，重點只是想補水，追求補水保濕的，這款准沒錯。它可以溫和滋潤眼部肌膚，舒緩保濕，改善黑眼圈，減少細紋，深層補充眼部肌膚所需的水分。也可以用它做眼部的妝前打底， 保濕度很不錯，不會卡妝，也不會太油膩導致粉底在眼皮上積線哦~並且可以搭配其他眼霜作為導入，或者敷厚實一些作為眼膜哈～味道非常淡，不添加香精，更安全的保護眼部肌膚。

珂潤眼霜

參考價:148

本身就是針對敏感皮的牌子，也是成分比較安全的，配方中的尿囊素能起到抗炎舒緩的效果。醇類和神經醯胺等成分增強肌膚鎖水能力，藍桉葉和姜根提取物能做到抗氧化和消炎抗菌，總的來說就是一款很清爽溫和的保濕型眼霜，使用評價都還挺好的。

Fancl緊緻眼霜

參考價:118

質地是啫喱狀，清爽類型，適合年輕肌膚的一款眼霜，熬夜星人必備，夏天使用也不會有油膩感，不會張脂肪粒，平價對於學生黨可以考慮。比較基礎的眼霜，如果是保養階段要疊加精華或選擇其他款！

悅木之源咖啡因眼霜

參考價:159

它主要採取百草之王人蔘精華~並結合咖啡因的提神功效~可以很快擊退雙眼倦意~更含多種植物萃取~減輕眼部浮腫與眼袋~，淡化黑眼圈~，加速眼周微循環~強化眼周細胞的排水功能~木蘭精華與雲母可以持續均勻提亮眼周膚色~

嘉碧茜眼霜

參考價:168

瑞典小眾品牌，主打抗皺功效的！在國內知名度不是很高，但在北歐銷量火爆，外號眼部「小熨斗」，就知道它有多受歡迎了！一周有奇效，淡化眼紋一級棒，重點是性價很高，強烈推薦！這個系列有兩款，一款眼霜一款精華，質地不厚重，很好推開，吸收的很快也不會造成負擔！先塗眼精華再塗眼霜，搭配效果不要太好哦。可以根據需要單買，阿嬌建議一起使用，因為真的去皺的效果格外的好~

科顏氏牛油果眼霜

參考價:230

在適合年輕人的眼霜里翻牌率超級高。它是油包水質地的，很滋潤又不厚重，用的時候一定要有點耐心，堅持每次使用先在食指指腹上揉搓一小會兒，半透明的時候再按壓上去。雖然需要」乳化「這個步驟，但其實是非常溫和好吸收型的滋潤保濕。吸收速度快，肉眼可見細紋的改善。我當時買的14g用了差不多四個月還剩一點點，雖然看起來不多還是挺耐用的，用下來這四個月不敢說細紋都消掉了，但是絕對是有改善 ，有人說用一個月會發現睫毛都變長了，可見牛油果成分的滋養能力。特別適合學生黨啦！

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你萌知道眼睛護理的最佳時段嗎？

早晨：7:00到9:00

癥狀：黑眼圈、雙眼浮腫、紅血絲。

給眼部和眼部四周做個按摩。取出前一個晚上放在冰箱裡面的礦泉水，把雙眼閉上，然後使用礦泉水的底部由眼窩的地方輕柔的滾動到眼角的位置一分鐘。

上午：10:00

癥狀：眼睛酸脹、眼周的皮膚緊繃繃。

找個空氣好的位置，建議靠窗，一邊用鼻子深吸氣，一邊開始閉眼，直到吸到不能再吸的時候，然後把雙眼緊閉起來，然後一直睜到最大，等到一會呼吸恢復正常以後，再用兩手握拳輕輕的敲打頭頂幾次。

午飯：12:00

癥狀：眼皮沉重。

午餐儘可能清淡又有營養，簡單休息一會之後，可以做個簡單的眼球運動，放鬆雙眼，注意視線不要停留在任何物體上面，過後緊閉起雙眼，保持2到3秒以後，忽然快速的睜開雙眼，睜開雙眼之後又保持2到3秒。頭不動，把眼球分別由左、右、上、下的順序來轉動，並且各自分別都保持2到3秒。完成後睡30分鐘午覺。

午過：15:00

癥狀：看東西有點模糊、眼睛乾澀。

休息一會，起立，然後把雙手以比兩肩稍寬的距離輕輕的放在面前的電腦桌上，之後往後移動雙腳一直到身體呈前推的姿勢，然後雙臂撐住，但是要保持可以活動自如。彎曲雙臂使兩肘向外，慢慢朝電腦桌前降低胸部。頭，還有背以及臀及腿保持在一條水平線上。

下午：18:30

癥狀：雙眼無神、無力，渾身無力。

下班到家之後要卸妝，可以分別用專門卸眼部和臉部的卸妝油洗去停留在臉上一整天的化妝品和疲倦，卸妝完成以後大家不要忘了拍上爽膚水用來保濕。吃完晚餐之後到戶外去散散步。

晚上：21:40

癥狀：熬夜造成的黑眼圈、第二天起來看到眼袋很明顯。

提醒篇：?

1.眼部皮膚不能進行磨砂，以免砂粒損傷柔軟的皮膚，使之更容易衰老?。

2.在塗抹眼霜時，注意用量不要過大，一般米粒大小就可以了～否則，皮膚吸收不好，容易起脂肪粒。?

3.在按摩後，每日睡前可用濕潤的膏狀眼膜或眼膜貼敷，效果更佳～

眼部的保養

1、睡眠充足，切忌熬夜；

2、平時多喝水，睡前避免大量飲水；

3、保持樂觀情緒，及時治療疾病，尤其是內分泌紊亂；

4、避免陽光直接照射；

5、勿養成眯、眨、擠、揉眼睛的不好習慣。

今晚大家是不是該早點休息了呢

要好好愛護雙眼噢

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Pick阿嬌！

不定期有驚喜和浮力喲！

有小心愿或者想看的內容還能在後台悄悄告訴阿嬌

愛你萌??～

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