保溫杯＋枸杞，究竟是中年人的危機，還是年經人的狂歡？

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導讀：

保溫杯+枸杞，究竟是中年人的危機，還是年輕人的狂歡？

枸杞，人人都喜歡，但有些人一吃就軟。

挑選枸杞要小心。要避開這些雷區！

· 正· 文· 來· 啦·

2017年夏末，保溫杯+枸杞的新型養生組合在網路上迅速躥紅。並持續至今。

大家是不是和小尚一樣只知其然，不知其所以然啊？

別急嘛，聽我慢慢講。

兇狠的人

這個梗起源於2017年8月微博上一篇吐槽黑豹樂隊鼓手趙明義的博文：

「前段時間去給黑豹樂隊拍照，回來甚是感慨，不可想像啊！不可想像啊！當年鐵漢一般的男人，如今端著保溫杯向我走來！」

中年危機

昔日的搖滾青年竟也走向了保健之路，一時間令人們唏噓不已。

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滄桑

「人到中年保溫杯，枸杞難阻歲月催」，由這件事發酵出的「中年危機」梗，就這樣在廣大人民當中傳頌。

保溫杯+枸杞的組合，現在也幾乎成為了人到中年的象徵。

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養生局

按照小尚的理解，自稱「中年」的，怎麼也得是30歲起步，也就是1985年左右出生的人吧？

然而在社交平台上圍觀良久，小尚卻發現，玩這個梗玩得最hi的，卻反倒是一群熱愛蹦迪、熱愛吹瓶的年輕人……

滴 滴滴

穿破洞褲要在洞里貼個暖寶寶、酒吧里點杯威士忌都要加點枸杞……

這種一邊作死、一邊自救的養生方式，就是新世代人群時常掛在嘴邊的「養生朋克」。

「保溫杯+枸杞」能持續發酵，這群人恐怕也功不可沒。

雖說枸杞+保溫杯是個網路梗，但說歸說，笑歸笑。

下面給大家補充點正經知識——如何選購枸杞。

上車

上浮率

好的枸杞，上浮率一般在80%左右，甚至可以達到90%。總之，泡水浮起來，才是好枸杞。

如果你的枸杞泡起來和「死人」一樣。在水底基本沒有動靜，那基本上就可以退貨了。

看顏色

好的枸杞，泡水之後，顏色微黃微紅。

如果你的枸杞泡水顏色深黃深紅，甚至比有些人上火之後的「尿液」顏色還深，那你也退貨吧。

喝一口

這是不可避免的一步，正經枸杞，微甜微苦，先甜後苦，苦中帶甜。

不正經枸杞：太甜或無法忍受的苦澀都是次品。So退貨吧。

益處

中醫講，枸杞滋肝腎明目。

是真的。

枸杞中的多糖對肝臟有很好的保護作用，可以降低血清谷丙轉氨酶，促進肝損傷的修復，使肝功能正常運行。

枸杞也有很好的抗衰老功效，經常喝喝可以延緩面部衰老，改善皺紋。更吸引人的一點是，枸杞具有養肝、明目、滋腎、潤肺之作用，口味較佳，是泡水佳品。

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銀耳雪梨

不過也確實對生殖系統有保護作用。

古時候講「君行千里，莫食枸杞」，就是因為枸杞補腎，「有感覺」，男的吃了會想......所以讓他出門在外不要吃。

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滴 滴滴

當然，我最看重的還是它真的可以抗疲勞抗衰老這個事。

總之，養生的，比不養生的，保養的，比不保養的，一定是要好的。

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枸杞

也不能多吃，易上火。一般說來一天5-10克為宜。

害處

正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的病人，每天的保溫杯里，不可以加枸杞。

濕熱質、陰虛質的人，應慎用或少用。

疲倦……

萬萬不能為了跟風去盲目的飲用，要根據自己的體質和身體狀態選擇適合的中藥茶飲，否則有可能出現意外的驚嚇。

TO U

duersi

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本文首發於公眾號：尚廳堂

作者：小尚

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