雞蛋做的「棒棒糖」，還怕寶寶吃飯不認真
對您沒看錯，您看到的的確是非常誘人的兩串「棒棒糖」，這兩串「棒棒糖"所需要的食材以及做法都非常的簡單，家裡面有不愛吃飯的寶寶，寶媽們稍微的動一下心思，做些能立馬吸引他們注意力的「小零食」，還怕寶寶們不愛吃飯嗎？雖說材料都很簡單，但它們的營養價值卻很高喔。
像蘆筍中含有富含大量的維生素和礦物質，如維生素A、C、E、K、葉酸、維生素b1、煙酸、鐵、鉀、磷、鎂、鈣和鋅。這些維生素和礦物質在孩子的全面發展中都扮演著重要的角色。寶寶吃了不僅能幫助消化，而且還能提高免疫抵抗力。
而雞蛋的營養非常豐富，給孩子一天吃一個雞蛋，基本可以滿足孩子身體發展各個階段的各種需求。
1、對於大腦還在不斷發育的寶寶來說，早餐吃一個雞蛋非常有必要。這樣有助於提高記憶力，使注意力更集中。因為雞蛋中含有豐富的膽鹼是合成大腦神經遞質乙醯膽鹼的必要物質，同時也是氣泡膜的重要組成部分。
2、對於每天都要接收新知識的學生來說，一天一個雞蛋並不可少。因為雞蛋中富含的酪氨酸能讓孩子迅速地作出反應。
3、相比粥和麵包等食物，雞蛋中蛋白質的氨基酸構成一連體基本相似。雞蛋中蛋白質的吸收利用率比粥和麵包等食物高。
4.對於用眼過度的學生，每天早上吃個雞蛋，大有益處，因為蛋黃中葉黃素和玉米黃素，能夠保護眼睛不少紫外線傷害，還有助於減少患白內障的風險。
言歸正傳，食材有:雞蛋3枚、蘆筍2根、水澱粉3勺、鹽少許、竹籤2根
先把雞蛋、鹽、水澱粉倒入碗中，打拌均勻，再將其過篩一遍
把(小白)煎餅鍋預熱，將雞蛋液倒入，將其均勻的鋪上一層(如果用家裡的平底鍋分2次做)。
等到表面快要凝固時，放上焯過水的蘆筍
捲起
切成小段
用竹籤穿起即可
