我自單槍匹馬,風情萬種
作者:好多肉的肉
配圖:來自網路
我的微信通訊錄中,一共有個30個聊天群。
最常用的,只有一個。
發現這樣一個現象,人數越多的聊天群,有效溝通反而越少。
一般都是死一樣的沉寂,偶爾發個通知或投票鏈接,也只有一兩個比較活躍的人來吧啦幾句,其他人要麼回復一個表情包,要麼乾脆視若無睹。
吃飯也是如此。兩三個人一起吃飯,往往聊得很投機,你一言我一語越聊越嗨,大家都很舒服。
倘若是二三十個人的聚餐,那麼滔滔不絕發表演講的依舊是聊天群的活躍分子,表情包就換成了尷尬又不失禮貌的社交專用微笑,剩下的那部分人要麼埋頭苦吃要麼埋頭刷屏。
席間杯酒相碰,燈光閃爍。角落裡的你,沒有人會在意。
身邊越是喧囂,孤獨感越是肆意蔓延。
孤獨感越強烈,你就越是想要去融入圈子追求熱鬧。
於是陷入死循環。越熱鬧,越孤獨。
在瀏覽器輸入「孤獨」兩個字,視線瞬間被黑色灰色佔領,滿屏的非主流傷感撲面而來。
孤獨的底色是悲傷寂寞低沉的情緒,調查顯示,長久處於孤獨的心理狀態還會損害人的免疫系統,提高一個人的死亡風險。
那麼,面對孤獨,我們該怎麼辦?
01.獨處,
不等於孤獨
隨著年齡的增長,我們處於社交中的時間越來越多,獨處的時光卻在與日俱減。
早上醒來的第一件事就是打開微信查看訊息,吃早飯時目光聚焦在屏幕上的頭條新聞,上班途中招呼不斷,電話郵件應接不暇。生活被密密麻麻的社交填滿,與自己對話的時間卻屈指可數。
有人認為獨處就是向孤獨自投羅網,其實不然。獨處的時光是自己與自己對話的時光,是我們靈魂得以自由生長的必備空間。獨處時,我們才真正掙開了瑣碎事務和無用社交的無形枷鎖,找到最本真的自我。
獨處和孤獨是不能劃等號的。
具備了獨處的能力,就是具備了在自己的一片天地中與深邃生命相處的能力,你不會因為獨自一人就惶惶不安無所事事,而是會在這片無人打擾的凈地中安之若素,靜悄悄地升級自己的靈魂。
02.驅逐孤獨,
你就越是孤獨
蔣勛說「當我們懼怕孤獨而被孤獨驅使著去消滅孤獨時,才是最孤獨的時候。」
人人都拒絕孤獨,彷彿孤獨是可怕的瘟疫,唯恐避之而不及。
小時候喜歡父母溫暖的懷抱和無盡的陪伴,長大後喜歡戀人緊握的雙手和堅實的臂膀,等到行將就木垂垂老矣,懷念的還是往日那些承歡膝下的歲月。
可事實是,生命這趟單向的旅程,是世界上最純粹的一次性消耗品,前行的路上,大多時候只有我們自己。
越是抗拒孤獨,就越容易遭到孤獨的暴擊。
一味驅逐孤獨,就越會在掙扎中深陷孤獨的圈套。
孤獨是人生的必修課,每個人都無法申請免修。
與其負隅頑抗,不如坦然接納。
03.享受孤獨,
孤獨就是一顆彩虹糖
「一個幸福人生的秘訣不是別的,而是與孤獨簽訂一個體面的協定。」——馬爾克斯
小時候,大街小巷的小朋友都可以是我們的玩伴,隨意扎堆就能捧出滿滿的快樂。
長大後,身邊的朋友換了一群又一群,曾經無比熟悉的面孔變成了電話簿中一個陌生的號碼,曾經那些信誓旦旦的海誓山盟也早已變成過眼雲煙。
認識的人越來越多,能促膝長談的朋友卻越來越少。回憶往昔歲月,難免感嘆唏噓。
但是啊,唏噓不已之後還是要迎著風豪邁又悲壯地向前啊。
人生的路,終究是要自己走的。與其在孤獨中痛苦掙扎,何不敞開心胸大方擁抱?少一點偏見,換一種心態,孤獨其實很美妙。
一個人吃飯,耳邊沒有嘰嘰喳喳,也無需點頭應和,安靜地享受美味的水果和麵包;
一個人散步,逃離喧囂的人群,隨心所欲地走走停停,追著流雲享受暮色的籠罩;
一個人看電影,不用遷就他人的口味,無所顧忌地全身心投入,享受每一個細節帶來的小欣喜。
孤獨其實沒有那麼冰冷,只要你坦然接受,它就會向你釋放溫暖的信號。
孤獨其實沒有那麼可怕,只要你靜心享受,它就會向你敞開生命的亮光。
孤獨其實沒有那麼苦澀,輕輕地嘗上一口,是彩虹糖的五彩斑斕。
物慾橫流的社會不斷地向我們伸出熱烈魅人的誘惑,一不小心就會陷入浮躁喧囂的泥沼,你以為自己擁有的是歡欣與熱鬧,其實得到的不過是狂歡過後的無盡空虛。
願我們都能夠守住自己的一方純凈天地,孤獨不寂寞,有趣並快樂。
任你燈紅酒綠紙醉金迷,我自單槍匹馬風情萬種。
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※莉莉瑪蓮影視文化傳媒 精英團隊阿康/藝術總監
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