「不生病進一次醫院，你永遠也不會明白身體有多寶貴」
從小我就特別討厭去醫院，其中一個原因就是，因為幾乎去醫院的都一定伴隨著痛苦發生。或因為疾病，或因為受到外部傷害，甚至生育分娩……這些無一不伴隨著痛苦和不幸的事情發生。所以我一直希望和企盼自己永遠不要去醫院，我認為至少這樣可以說明我身邊的人也沒有要去醫院的。
然而前天乃至昨天，卻來來回回地在醫院裡奔走。
原因只不過是前天中午吃飯，不小心吞咽太快，結果被某異物（當天吃了魚，不知是否是魚刺）卡在喉嚨里，導致飲食受阻且異常難受。
在嘗試自己解決後無果的情況下，只好無奈去醫院看了下耳鼻咽喉科，雖極不情願，但為身體而保險起見，還是一個人去了，畢竟一個人在外還是安全起見，更何況是涉及咽喉這種關乎生命安全的身體部位，不敢馬虎大意和草率處之。
這一去不僅耽誤自己時間不說，還一下子就花去了我一個月的生活費。從挂號、排隊、就診、辦理各種手續、抽血驗血、做喉鏡、拿葯等，無一不需要花錢。這猶如在自己身上割肉般的疼，這是我討厭去醫院的第二個原因，醫院宛如一個吸血鬼般的會迅速榨乾一個家庭幾十年來的積蓄。即便治癒了，但半輩子的心全搭進去了，你不心疼嗎？即使沒有也得扒成皮吧，有這些錢，用來幹什麼不好，卻用來到醫院來買罪受，這無異於「自作自受」啊！
但我並不是說有病就不應該治，治，當然要治必須要治啊，生命誠可貴，沒有什麼比生命更重要了，好死還不如賴活著呢。
我要說的是，在你一次又一次以傷害身體為代價來換取此時此刻短暫歡樂的同時，你的身體也在悄悄的向你索取，只是你感覺不到而已。
「出來混遲早是要還的」這句話我想大家再熟悉不過了，你向身體無止盡無條件地透支索取，它早晚有一天會讓你付出代價。是，身體是你自己的，你有權自己選擇和做主，而它只能順從和滿足你所有無理的要求。但你不要以為你欠自己的就不用還了，不，還是要還的。不僅要還，還會讓你飽受苦難且償還利息————辛苦攢下來的錢，可能在你治癒、恢復健康的那一刻回到最初的起點。
也許你現在年輕，還感受不到，但到了一定年齡，所有問題都會接踵而至。
如果將人的身體比作一條開口向下的拋物線，我們以年齡為橫軸，以身體狀況為縱軸，三十歲為這條曲線的頂點，那麼我們每個人都可以大致畫出自己的「身體狀況曲線」，看看自己目前處在一個什麼位置。
那麼從圖形上看，縱坐標值越低表示身體狀況越差，人在幼年和老年時身體狀態較差，故縱坐標值較低，這兩個時期都是疾病多發段。
三十歲左右到達頂點，從此以後便開始走下坡路，如果你處在這個時段且不加以鍛煉和保養，你也許就會感覺到身體狀況一年不如一年。
當然了，這不是固定的，「身體狀況曲線」有很多因素決定，他是可以改變的。良好的生活習慣、飲食規律、勤鍛煉、營養均衡等所有有助於身體的方式，都可以提高和延長曲線頂點位置，擴大麴線開口度，放緩曲線下滑速度，從而使自己良好的身體狀況維持的更久一點。
現代人的健康狀況之所以普遍堪憂，除各方面壓力之外，更多的是由眾多不良習慣造成的，諸如熬夜通宵、暴飲暴食、不運動、作息失調、飲食不規律、缺乏營養……我們每年都能看到新聞上報道出各類因不良習性而送進醫院的事情，雖然大多數人看到都會有所觸動，並對生命的可貴而多幾分敬畏，然而卻仍在做著一些與之類似的事情。
因為大多數人都是一個想法，抱著一種僥倖心理，認為自己身體挺好的，疾病不會發生在自己身上，認為自己會是億萬中人的例外。因為缺乏感受和體驗，你體驗不到那種因疾病傷痛所帶來的折磨和痛苦，又怎會感同身受，又怎會去改變呢？
可是一旦有一天，病魔找上自己，讓你躺上那冰冷的手術台，而當你躺上手術台的時候，你也許就會醒悟———因為不痛則無所畏懼。
從此以後，之前再難以戒掉的惡習，你也會堅持戒掉，因為你怕了，你痛了，你開始覺得身體是傷不起的，也虧欠少不得的，因為一旦欠了，自己是還不起的。
身體真的很重要，人活一世，再自由偉岸的靈魂，也敵不過只能日漸頹敗弱孱弱的肉體。
所以我說：「不生病進一次醫院，你永遠不會知道擁有一副好皮囊是多麼的寶貴，它是你那自由偉岸的靈魂的基礎，是你這輩子革命中最寶貴的財富。只有它好好的，一切才有希望。」
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