花香茶味,美好生活里的小確幸!
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春末夏初,北國花開
午後三點的慵懶時光
呷一口自己泡的花茶
清香流過唇齒,沁入心脾
真的是解乏又愜意
我們真的很開心
你願推開花茶世界的大門
走進來,慢慢探索
你不得不發動全身的感覺器官
去觀察 去觸摸 去嗅聞 去品嘗
除此之外,還要用心去了解
這些花朵有哪些功效
該如何正確沖泡花茶
又該怎樣搭配花茶呢
好像,要學的東西太多了
沒關係,我們一點一點慢慢來
先從最常見的兩種花茶開始
平陰玫瑰&黃山貢菊
還有百搭的檸檬片
親愛的,往下翻翻
看看哪種花茶與你最搭
哪種味道是你最愛
花茶
無與倫比的美麗
蘇打綠
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平陰玫瑰
主要功效
玫瑰花味甘微苦、性溫,不僅能夠溫養人的心肝血脈,舒發體內鬱氣,還能起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。
中國傳統玫瑰的代表——平陰玫瑰更是「香甜如意,芳香四溢」,是經國家衛生部認定的葯食同源的新資源食品。其具有美容養顏、活血化瘀、軟化血管、保護卵巢、改善乾枯皮膚、促進消化、消脂的作用。
沖泡方法
取約4-6朵的玫瑰花苞,倒入適量的熱開水(85℃為宜),浸泡3-5分鐘即可,一次放入的玫瑰花苞可回沖,直到水中不再散發玫瑰香氣。觀察到杯內水逐漸變色後即可飲用。宜熱飲。
溫馨小提示
1. 泡玫瑰花茶時不宜用溫度太高的水來洗,一般用放置了一會的開水沖洗比較好。
2. 不宜與茶葉混搭泡著喝,但可以與蜂蜜、冰糖、紅棗、枸杞等搭配。
3. 上火者和便秘者不宜飲用,改喝清淡排腸的茶產品。
4.不宜過量飲用。
黃山貢菊
主要功效
中國四大名菊之一的黃山貢菊被譽為藥用和飲中之佳品。
黃山貢菊花性甘苦,微寒。臨床應用證明其能鎮靜中樞神經,增強毛細血管的抗炎力,具有清肝明目、驅邪降火、清涼解表的功效。菊花茶對口乾、火旺、目澀有作用,熱飲後,全身發汗感到輕鬆,是醫治感冒的良藥,也是老少皆宜的保健飲料。
沖泡方法
準備菊花3~4朵,放入到你喜歡的杯子里(顏控們建議用透明的玻璃杯子喔,就可以看到小花朵慢慢舒展的樣子啦),用沸水沖泡2-3分鐘,之後就是享受的時間了!但是要注意啊,每次不要喝完,留下三分之一的茶水,再加入新的茶水,泡上片刻,再進行飲用。
溫馨小提示
1. 隨泡隨飲,不要隔夜。菊花茶很容易被氧化,使茶水變色,其保健作用也會有所下降。
2. 體寒體虛的人可以在菊花茶中加些冰糖,能稍微減弱一下其寒性。而對於體熱體壯的人,加冰糖就會減弱菊花茶清熱的功效,建議可以用果乾代替冰糖。
3. 忌與相剋食材同食。菊花與雞肉、豬肉一起煮會中毒,而且也不可以和芹菜一起食用。
檸檬片
主要功效
檸檬性溫、味苦、無毒,具有止渴生津、疏滯、健胃、止痛等功能。還利尿,調劑血管通透性。
檸檬熱量低,且具有很強的收縮性,因此有利於減少脂肪,是減肥良藥。
檸檬片富含維生素,美白養顏,提神醒腦,防止骨質疏鬆,還可加入食物中提味。
沖泡方法
在杯中放入一片檸檬片,再加入少許乾燥的花朵,用開水沖泡,燜約十分鐘後即可。
還可酌加紅糖或蜂蜜飲用。
溫馨小提示
每天早上在還沒有進任何食物前喝一杯檸檬水,不但可以加強腸胃蠕動、治療便秘、排出體內毒素、達到美容的功效,還可以去除口腔異味,消除口臭。
梁芯花坊的「花味」系列花茶
採用可回收利用的牛皮紙包裝
小夥伴們喝完花茶
還可以將罐子用來做筆筒
或者裝一些零碎的小物件
綠色環保,從我做起
花香,要慢慢嗅
茶味,要慢慢嘗
生活,要慢慢品
美好,要慢慢享
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