作為父親的你，這樣東西一定不能帶回家，一定要丟掉！
在生活中，我們或多或少地會有自己的情緒。那麼什麼是情緒呢？情緒是一種很正常的心理產物，是一個人對外界刺激有意識的感受，是心理和生理上一種很自然的反應特徵。良好的情緒有助於身心健康，也會利於周圍人的身心健康，而不良的情緒不僅不利於身心健康，也會對周圍的人產生影響。
在家庭教育中，父親的情緒往往對孩子的成長有著直接影響，相關研究表明，父親的積極情緒對孩子今後的社會能力有著正向影響作用，而父親的消極情緒則會對孩子的社會能力產生負面影響。
有這樣一個故事：
有位父親，脾氣性格不太好，每天都像個」氣包「。每當回到家的時候，他的這種氣就會帶到孩子身上。
晚上吃飯的時候，孩子的飯菜掉到了桌子上。父親抓著這件事便一直批評，指責孩子的不是，委屈的孩子只能含著眼淚繼續吃。
還有一次，孩子將水灑在了爸爸的文件上。沒想到，爸爸抓起拖鞋就往孩子身上打。本來想道歉的孩子看到爸爸這樣，就是不認錯。
在這樣的僵持中，孩子的媽媽出來主持公道，還被父親罵了一頓。在這樣的環境中成長，孩子會變得越來越膽小，做什麼事情都畏首畏尾的。
這位父親的壞脾氣不僅影響了孩子，還破壞了家庭的和諧。首先，家是團聚的地方，是溫暖的地方，並不是用來工作的場所。當父親把工作帶回家時，顯然是不對的。其次，無論父親從哪裡受到的氣，都不應該撒在孩子身上，讓孩子成為無辜的」泄氣者「。
如果故事中的父親能夠學會控制自己的脾氣，不把脾氣帶回家，那麼家庭中是一個溫暖的地方。
父母的不良情緒不僅會影響孩子的心理，還會影響孩子的性格塑造和心理發育。
在生活中，我們每個人都經受著這樣那樣的壓力。可是這種壓力只能我們自己來承擔，來找一些釋放的方法，而不是把這種情緒轉嫁到別人身上。如果父親都把自己的不良情緒帶回家，向孩子發泄，那當孩子有了不良情緒的時候，又會向誰發泄呢？
下面，我們來看一下這個故事：
天天是個聰明、動手能力強的男孩。到了上學的年紀以後，父親就把她送到了學校。可是，父親發現他的脾氣變得越來越大了。有一次，天天因為一點小事情就和同學發生了口角。細問之下，才知道原來是父親惹的禍.........這到底是怎麼回事呢？
一天，天天正和小朋友們玩，這時，有個小朋友走過來昂著頭對天天說：」你看，我爸爸給我買的新玩具！你沒有！哼。「
天天說：」我也要我爸爸買！「接著，天天就跑回了家。可是此時的爸爸，正在為工作加班呢，連周末都不能帶天天出去玩。
」爸爸，爸爸，我想要玩具！「
」一邊玩去！「
」嗚嗚.......我要玩具！「
」沒看到我在忙嗎？自己玩去！「爸爸生硬地回答道。
失落的天天回到小區公園，繼續和小朋友們玩。這時，那個炫耀的孩子又跑來了過來：」天天，你不是說你爸爸給你買玩具嗎？「
天天只是低著頭，不說話。
」哼！吹牛！我就知道你那個壞脾氣爸爸不會給你買玩具的。「小孩子得意的說著。此時，天天忽然將他推倒在地，並雙手捶打著他：」叫你說，叫你說.......「
後來，周圍的大人參與其中，才拉開了他們.......
雖然天天和小朋友的矛盾和父親沒有直接關係，但卻有著間接的關聯繫。小孩子總想得到父親的關愛和愛護，想要爸爸關注自己，而買玩具就是其中之一。當天天看到別的小朋友有玩具的時候，自己也想要，其目的是想得到父親的關愛和關注。可當他訴說自己請求的時候，父親卻因為工作忙碌，將壞脾氣發泄到了孩子身上，潛台詞是：我都這麼忙了！周末還在加班，不要來煩我！可在孩子的眼裡，會認為：爸爸不愛我。為此，天天的情緒才會如此低落。當受到小朋友嘲笑自己和父親的時候，天天下意識地保護自己和父親，便與小朋友發生了矛盾。
如果父親能給孩子一點關心，不要把工作中的壞脾氣帶回家中，簡單地說一句：那等一下個周末去買好不好？現在爸爸有些忙。或者說，如果你乖一點兒，不吵爸爸，那我就很快就會完成工作，然後帶你去買好不好？如果父親能夠這樣說，那孩子也不會感染到壞情緒，然後把這種壞情緒帶到別人身上了。
由此可見，父親必須控制好自己的情緒，不把壞脾氣帶回家。實際上，喜怒哀樂是一個人發泄情緒的一種表現。如果是好的情緒，當然是對身體有好處的，如果是不好的情緒，那我們就要懂得釋放了。
常聽人說：生氣傷肝。雖然我們懂得這個道理，卻不懂得如何發泄情緒。下面有幾種小技巧，父親不妨學一學。
轉移法:當因為某件事生氣了,就把這件事放下,去干點別的事情，讓這種壞情緒通過轉移來減小、消除。
拖延法：當自己有情緒需要發泄的時候，可以在心中默默地數數，從一數到十，讓情緒有個緩衝的空間，不至於一時衝動釀下大錯。
如果父親能把自己的壞情緒控制好，不把壞脾氣帶回家，那麼家庭總會是和諧而溫暖的。
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